「誰もわかってくれる人はいない」は本当？

カラーセラピー幸運リース®︎布-花(Fuuka)かよです。

ご無沙汰しております。

先日、ある方とお話していた時のこと

「私、ウェルカムなタイプに見えて心の中にガッツリ境界線引いちゃうタイプでして。

若い頃は、居場所がないような気がして、自分は変わってるし誰にもわかってもらえない孤独感を感じていました」と、その方。

わ、わかるわぁ。

「私もそうですよ〜。でも大勢で群れたいか？と言われたらそんなことはなくてね笑」と、私。

お互いに同じ気持ちを共有できて、「この孤独感は自分だけではない」と、ほっこりしました笑

これは「自分だけがそうなんだ」と思い込んじゃう落とし穴だなと思いました。

その方とおしゃべりしていて

「こういうことは誰にでもあるんだろうなぁ」と感じたのです。

そう

「孤独を感じるのは、誰にでもあること」

でも、自分がすごくエネルギーダウンしてる時や分かり合える人が身近にいない時など、

どうしても

「自分は変わってるから」

「誰もこの孤独感はわかってくれない」

「私はひとりなんだ」

…と、思ってしまいがち。

案外、話してみると「おや？あなたも？」なんてことはよくあるのです。

ただ、人と話す機会がなかったり、悩みに深くはまり込んでいたり、人と話すのが苦手だったりすることでなかなか話せないこもあります。

私も若い頃、家族のことで深刻な悩みを抱えていましたが、周りの友人にはなかなか理解してもらえなかったことがありました。

なので、結局はお金を払って専門家に相談に行ったんですが笑

でも、そこで同じ悩みを抱えている人がたくさんいることを知り、とても励まされたのを覚えています。

「自分だけがそうなんだ」

「自分だけが変わってるんだ」

「自分だけが悩んでいるんだ」と思う時、

ちょっと周りを見てほしいのです。

今、自分が見えている世界はわりと小さい。

「案外私だけじゃないかも」と、自分に言ってあげると、新しい世界が見えてくるかもしれません。

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