こんばんは！
発達障害・栄養カウンセラー
巴由紀子です❤️
今日から11月になってしまいました！
今日もメルマガ配信しますね^^
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小中不登校 最多34万人
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これは今日の読売新聞朝刊の一面に
書いてあった記事タイトル。
2023年度の統計の発表が
文部科学省よりありました。
昨年も新聞は違えど、
同じようなタイトルだったと
記憶しています。
つまり記録更新。
掲載していたグラフから読み取ると
10年前の2013年は15万人。
２倍以上に膨れ上がる
事態になっています。
さらに気になったのは
いじめの件数も過去最多
重大事態のいじめも最多だったと。
なんか異常ですよね。
ある県の教育委員会は
「カウンセラーや
フリースクールなどと
連携を深めて子供達が
安心に過ごせる場の提供を
していきたい」
とコメントしてたけど、
異常に増える不登校児の
根本原因に迫らないと
関わる人がパンクするのでは
と私は考えます。
・不登校
・いじめ
これに共通するのは
感情コントロールが
うまく行ってないってこと。
そもそもコロナ禍で生活リズムが
乱れたのを皮切りに、
お家で過ごすことが
心地よくなって、
窮屈な学校にはいきたくない
友達が怖い、面倒臭い
と思うようになって。
その中で自然と起きてしまったのが
食事や生活環境の乱れですね。
実はこの乱れが
・不登校
・いじめ
につながっていると
考えています。
では
食事や生活環境の乱れがなぜ
不登校やいじめにつながるのか。
ここには必ず
「腸内細菌」
が関わっていると
最近の研究でわかってきました。
直接的な研究結果はまだないですが
腸内細菌が「感情」をあやつることは
すでにわかっていること。
不登校やいじめで
苦しんでいるお子さんは
何かしらのきっかけで
腸内細菌の構成が変わってしまった。
腸内細菌が出す
ホルモンや代謝物が変わり、
それが脳にエラーメッセージを
伝えることで、
「学校に行けなくなる」
「ついイラっとして他人を攻撃したくなる」
になってしまった。
そう捉えても
間違いはないと思います。
もしあなたのお子さんが
不登校だったり、
いじめに遭っていたりするなら
まずはあなたが
気づかなければならない。
腸内細菌を変えて行くには
食事や栄養素が必須です。
そしてそれは
家庭で、
お母さんやお父さんの手でしか
できません。
無理やり学校に連れて行くのは
私ももちろん反対です。
でもお子さんが
「学校に行ってもいいかな」と思える
心を作ることはとても
重要ではないでしょうか？
腸内細菌はあなたが思う以上に
「感情」に関わっています。
今からでも遅くないです。
ぜひ「腸内細菌」のこと少しでも
理解しにきてくださいね。
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＋巴由紀子（ともえゆきこ）プロフィール
【経歴】
■1972年6月横浜市生まれ、
香川県育ち
■食品業界歴25年、
100億円規模の食品メーカーで
マーケティング部長職を経験
■顧客対応でのべ約2000人の相談から
食品の真の安全性の重要さを痛感
■分子栄養学を使った
自閉症の息子の治療から
現代の慢性疾患が腸と脳の炎症で起こる
を猛勉強の末理解し、そのアプローチが
ダイエットに有効であることに気づく
■自身も栄養療法を実践し、
アトピー性皮膚炎完治と共に
体重1か月で４キロ減を実体験
■分子栄養学、脳科学を取り入れた
「腸と脳のＷアプローチ」メソッドで
セッションを開始
・管理栄養士国家資格取得
・食品表示診断士中級資格
・機能性表示食品上級資格
・オーソモレキュラーニュートリション プロフェッショナル（ONP）
認定栄養カウンセラー
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【HP】
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http://hama-sush-jp.pro/rashisa04labo
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