の前に今日スクワットで、
(うおー!ホントにスマホ投稿でも画像のサイズ変えられた!姐さんすげー!)

一先ずの目標だった40kg担いでやれたー!
正確には42kg担いでやれちゃったー!!
最初は7kgでもキツイキツイ言っていたのにー!!
ホントは今日本調子じゃなかったから流すつもりだったけどジムで仲良しのトレーニーと会ってしまって急遽合トレすることになりノせられて自己ベスト更新してしまったー!!
何気にアブダクターも5kg増やせたー!!

仲間って素敵やんもぐもぐ



はい〜皆様的にどーでも良い話おしまいイヒ



こっからタイトルの話しします!ます!ガーン
って姐さんが煽るから(違っ)ダイソー寄って来たわけですよ。


ゲーットもぐもぐ

とりあえず失敗する気しかしないから9枚買って来たイヒ


で、最新チラシをプリントアウトプリントアウトとか思ったら、、
どうやら磐梯山ちゃんが磐梯山ちゃんで磐梯山ちゃんとのことですな。
これはあれっすねエママステイしとけってことですな。



つか定規どこーー??
貼る時マストの長い定規どこーー??
ってことで定規探す!
エママン定規探さんといかん!


まあ、どうしてもの時は櫻姐さんに借りに行って武蔵もっふもっふして来るけどね!ニヤ


つか定規どこーー??ガーン