今日の本は、こちら
※本は、日経ビジネスAssocieからピックアップ中♪
『脳は「歩いて」鍛えなさい』
さくっと読めました
要は、「歩こう！！！！」って言うことです
普段、デスクワークの私。外出は、もっぱら車
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脚を鍛えるのはもっぱらコレよ
美脚フィットネスマシーン「レッグクィーン」
ＱＶＣで買ったの
「MAMA on RED CARPET」
まで、あと１カ月ちょっとだし、歩いてみようかな！！
この寒さに負けませんよーに
- 脳は「歩いて」鍛えなさい (WIDE SHINSHO)/大島 清
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