ラン後、
お部屋トレ。
肩のリハビリ
体幹トレ ストレッチなど…
ずっと使っているストレッチマット。
片面 男子イラスト
なんか、70年代？笑
裏は
赤で、女子イラスト。
あんまり気にしてなかったが、
かなり、古いっ！笑
これ買ったの、20年前に、1000円で買ったの。
今日も、モエレ沼公園ラン。
ちょっと寒い方が、雪が締まって、走り易い。
ジェット。
こんなカレンダーあったよね。
じゃ、また。
片面 男子イラスト
赤で、女子イラスト。
あんまり気にしてなかったが、
今日も、モエレ沼公園ラン。
ジェット。