久しぶりの、更新です。
今年は、雪解けの早い札幌です。
モエレ沼公園も、外周は、半分くらい、アスファルトが出てました。
でも、中の方は、まだまだ深い雪です。
レンズが汚れて、ボケた感じになっちゃった(´・_・`)
2月から、スポーツクラブに通っているんですよ。
久しぶりのジム通い、楽しいです。
エアロバイクと、トレミルラン
ランとスイム
エアロビックとラン、スイム
と、一度に、クロストレーニングが出来るのは、負荷が分散されていい感じ。
エアロビックは、私が、運動するキッカケとなったエクササイズなので、
10年ぶりに楽しんでます。
以前は、毎日、レッスン受けている時もあったの。。
あっ、ズンバのレッスンも出ましたが、私には、あのラテン系の、ノリノリは、
「無理~」って感じです(~_~;)
ここの、お風呂が、また良いんです。
露天風呂も有ります。
って、感じの、最近でした。



