「難しい」ことを何とかしたいと思っているなら、 「難しい」という言葉を使うのをやめてみませんか?


私も、行動する前にいろいろと考える方なので、「難しい」と思う気持ちはすごくよく分かります。


けれど-

本当に難しい?

苦手意識に捕らわれていませんか?



マラソン初心者さんが、いきなり、「明日、フルマラソンを走れ」と言われたのなら、それは難しいかもしれない。


けれど、マラソンを走ろうと思った時には、おそらく、

ウォーキングからとか、

ストレッチからとか、

すぐにでもできそうなことからやりましょう~と本に書いてありますよね。



ウォーキングについて「考える」のではなく、

ストレッチについて「考える」のではなく、

今、できることをやってみる。


『ウォーキング5分』なら、すぐにでもできますよね。




「難しい」「難しい」と言っているから、苦手意識を向け出せないだけかも-




「難しい」を使うことを、やめてみませんかスマイル