らく～
おはよう。起きて～。
う～ん
まだ、眠いよ。
仕事が忙しいし、早くお散歩いこう。
う～ん
じゃあ、起きてみようか。
この後、お散歩に行ってきました。
最近、本当にバタバタします
やることが山盛りです。
忙しいと余裕がなくなり、周りの方への配慮ができなくなることがあります。
自分だけが忙しいわけではないから、イライラしちゃダメだって、思うんですが
そんな時は、スッパリ手を止めて、らくを眺めて気分転換するようにしています。
自分がしんどい時に、人に優しくするのは難しいですよね。
まず、自分に優しくなって、自分の機嫌は自分でとるようにしています。
あっ、ちがうな。
私は毎日、らくにご機嫌とってもらってるんだ
らく。いつもありがとね
らくのおかげでメンタルバランスを整えられます。
この環境に感謝して、今日もお仕事がんばります❗️
