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受講者の方から、こんなご感想が届きました。
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あぁもういいのか、 もう食べ物と戦わなくていいのかと 崩れそうになりながら、 見ました。 食べ物のことをずっと考えているより、 自分の感情を受け止める、 前向きな言葉を使う、 いいところを探すのほうが、 私に必要なことと確信が持てました。 動画配信サイトを作ってくださり ほんとうに本当にありがとうございます。 今アメリカ在住で、日本には簡単に帰れないので 本当にうれしかったです。 (Nさま) |
もう、こんな感想をいただけたら
感無量ですね、、、。
そもそも、
「楽式ダイエットを受けたいけれど、
東京までは通えない!」
という声をたくさん頂くようになったことが
動画セミナーを作ろうと思い立ったきっかけ。
そう。
本当に食べたいものを我慢したり
本当に食べたいものを我慢したり
これを食べたら太るんじゃないか、って
毎日毎日、カロリーの数字や体重計の数字に怯える必要は
もうない。
痩せるために、本当に必要なことは
食事制限でも
運動でもなくて
思考を変えること。
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