こんばんは！
楽脳担当の、砂羽美佳（さわみか）です。
昨日、趣味のベリーダンスの発表会が終わって
ただいま充実感満喫中。笑
さてさて、名古屋セミナーが終わってからというもの
「もう東京ではセミナーやらないんですか？！」
というお問いあわせを
多々頂いておりまして。
はい、やりませぬ。
でも、もうすぐ夏本番がやってきて
一番ダイエットが気になる季節でもあるかな～と思うので
久々に楽式ランチ会、やっちゃいます！
「 楽式ランチ会」  日時：7月22日（火）11:30～13:30（途中参加・退出OK！） 場所：渋谷・表参道付近（野菜中心のヘルシーなお店を予定しています） 費用：1,000円＋ランチ代実費 定員 10名 （満席になりました。 ）6/24 11:00現在「楽式」の推奨する、「楽食」実践会 Happyホルモン出しまくって、美味しく楽しく痩せましょう！  楽式ダイエットがどんなものなのか？興味のある人 食事に、罪悪感や抵抗感のある人 カロリーの数字を気にしてしまう人 体重計の数字に囚われてしまう人 人前で食べるのは苦手だけれど本当は誰かと食べたい人 ダイエットや摂食障害のことについて語りたい人 単純に私たちに興味のある人（笑） |
ランチ会は、単純にみなで
美味しく楽しくランチをすることが目的ですが
合間に、楽式メソッドもバンバン出てくるので、
ランチ会に参加するだけでも
「食とのつきあい方」のヒントが、見つかります。
また、
「楽式ダイエットとはどんなものなのか？」
興味がある方も是非おいで下さいませ(≧▽≦)
ひとつ、お願いがあるのですが、このランチ会には、
「食」とのお付き合いが苦手なさまざまな人が参加されます。
「みんなちがって みんないい」の精神で
そのことをご理解下さる方のみ、ご参加願います。
ではでは、どんな出逢いがあるのか
楽しみにしています～
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