人生に傾聴を！
こんにちは、遠藤さおりです。
先日
『傾聴ステップアップ講座』を開催しました。
この講座は
「傾聴1日講座」や
「身近な人との会話がラクになる傾聴講座」
を受講したあと
もっと深く傾聴を学んで
実際に使えるようになるための講座です。
毎回テーマを決めて
専門知識を織り交ぜながら
体感していただきます。
今回のテーマは
「話を聞いている時
つい口出ししたくなる心の動きをどう取り扱うか」
についてでした。
人の話を聞いているとき
いろんな考えが頭をよぎったり
心が動いたりします。
「それはこうした方がいいんじゃないかな」
「わたしだったらこうするのに」
「えー、まさか！」
きづけば
相手の話を聞くというより
自分の方に意識がいってるんですよね。
だからといって
言いたいことを我慢する
ということでもないのです。
ご自分の話を聞くときのクセに気づきながら
相手の話に意識を向ける。
そして
なぜ「聞くだけ」の意識が大事なのか
などもお伝えいたしました。
「3歩進んで2歩下がる」
そんな表現をしてくださったのですが
わたしも同じように思います。
一度学んだからといって
ずっとできるものでもないんですよね。
ときどき傾聴の講座で傾聴に触れて
日々の生活で意識してみる。
その繰り返しなんだと思います。
次回は後編です。
またじっくり
一緒に傾聴を深めてまいりましょう！
そんな感じで、また。
