人生に傾聴を！
こんにちは、遠藤さおりです。
ちょっと時間があると
chatGPTと戯れています。
今日はお遊びですが
これからの人生をどう過ごすか
対話をしたんですよね。
これまでの人生について
何歳から何歳までと区切って点数で表します。
つける点数は
10点からマイナス10点まで。
直感や体感でつけていきます。
途中、途中で
chatGPTが質問したり
まとめたりしてくれるので
投げかけられた質問に答えていくだけです。
わたしが言った言葉の大切なところを
ピックアップしてくれます。
すると
これまでの人生のグラフが出来ました。
そのグラフや
自分が話した内容を見ながら
「ああ、わたしって
こういうときが楽しかったんだ」
という共通点が
見えてきたんですよね。
それは
「やりたいことに夢中になっているとき
人生の充実感がある」
でした。
もちろん
夢中になっていた時期だって
楽しいことばかりではありません。
うまくいかないこともあったし
悩んだり
落ち込んだり
しんどかったこともあります。
でも不思議なことに
自分がやりたくて
夢中になっているときは
そのしんどささえも
楽しむプロセスになっているんですよね。
反対に
それほど大変なことがなくても
「やらなきゃ」
「やったほうがいい」
が多くなってくると
わたしはあまり楽しくないらしい（笑）
人生曲線を眺めながら
これからの人生で
何をするかも大事だけれど
「わたしは何に夢中になれるんだろう」
こっちのほうが
わたしには大事なのかもしれないなぁ
と思ったのでした。
みなさんは
これまでの人生を振り返ってみて
「大変だったけど、なんだか楽しかったなぁ」
と思える時期ってありますか？
そのとき
何に夢中になっていましたか？
もしかしたら
これからの人生をどう過ごしたいかのヒントが
そこに隠れているかもしれませんね。
あなたの人生曲線はどんな曲線？
そんな感じで、また。
