人生に傾聴を！
こんにちは、遠藤さおりです。
「同じ話を何度もされると
新鮮に聴けないんです。
どうしたら、新鮮に聴けますか？」
と聞かれることがあります。
いや
同じ話ですから
新鮮には聴けないですよね。
「あ、この話、前にも聴いたな」
「またこの話か」
と思うことだってあります。
そこで
「傾聴するんだから
新鮮な気持ちで聴かなきゃ！」
と思うと
聴くのが苦しくなります。
新鮮に聴けない自分も
そのままです。
もちろん
「それ、前にも聞いたよ」
と
相手の話を切ってしまうのではなく
相手が
またその話をしたくなったことや
そこにある思いは
受けとめていきます。
そして同じ話でも
今日話している相手の気持ちは
前と同じとは限らないわけです。
「またこの話か」
と思っている自分にも気づきながら
今、目の前にいる相手の感じているものに
耳を向けます。
（ここが傾聴の練習です）
「前にも聞いた話」をもう一度
初めてのように聞こうとするのではなく
「今、この人が話したい話」として聴く。
よかったら練習してみてくださいね。
そんな感じで、また。
とはいえ
やっぱりしんどくなるよー
という方は
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