笑顔は、心の太陽！
ハッピースマイル
ハッピーライフ
今日も元気な
笑顔クリエイターの
レインボームーン.仁美です
こんにちは～皆さま
もう〜
幾つ寝るとぉ〜
節分・立春〜
はい、
来週は立春です
まだまだ、
寒いですがぁ〜
日の暮れるのが
遅くなり
お昼タイムは伸びてます
ふと、
我が家の庭に目がいった
何か動いてる⁈
肥後椿の枝の中で
あっ⁉︎
ちっさいメジロだぁ〜
メジロさ〜ん
待ってましたよー
ようこそ！我が家へ〜
仲良く
肥後椿の蜜を吸ってる
小さな2羽のメジロさん
我が家で一休みし終えると、
次の蜜場？
斜迎えのお宅の方へ
軽やかに
飛んでいくのが
習慣？になってるよ〜です
その様子を
見守るわ。た。し
今年も
春が
少しずつ近づいているのねぇ〜
と、
春を思うと
体が緩みそうです。。。
がぁ〜
いやいや。。いやいや。。
我がカラダは
特に首・肩・腕。。
コリコリです
私自身の
お手当マッサージでは
ほぐしが間に合わない
だから、
今週、
揉みほぐしに行きました
がぁ〜
今回は、
全くと言ってもいいくらい
カラダは
軽くなりませんでした
私のコリが重症なのか。。？
お初の施術者の方との
エネルギーが合ってないのか？？
よって、
来週、
別のお店にてボディーケアを
予約しました〜
今度は、
体に軽さを感じられますよ〜に。。。
と、願います
いや〜
カラダが
コリコリで硬く強張ってると、
歩く足どりは
重く感じ
お顔も強張って
可愛い？
笑顔から遠ざかるよう〜な
もし、
あなたも
今
「笑顔になれないなぁ」と
感じているのなら。。。
それは、
カラダが
「お休みしたい〜！」
と
叫んでいるサインかも
だったら今は、
美しい
笑顔の花が咲く
ための
大切な「春待ちタイム」〜
と、
捉えるのはいかがでしょう
まずは、
いつも
健気に頑張る自分のカラダを、
一番に
労ってあげましょうよ〜
「お疲れ様」
肩に手を当て、
自分を思いやる〜
そして、
ゆっくりと
深呼吸をして、
強張った部分を
優しくほぐし〜
自分自身へ
温かい思いやりを〜
カラダが
コリコリで体が硬く重く感じ、
お顔も強張っちゃう
自分を
ヨシヨシして〜
こんな時もあるわさぁ〜
と、
自分を丸ごと愛でる〜
そんな
優しいお手入れ時間
「春待ちタイム」
を、過ごしましょ
いやいや
重度の凝りは、
専門家にお任せ〜がイイよネ
春の足音は、
少しずつ近づいてますよ〜
それでは〜皆さま
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
でー
春〜よ〜来い
笑顔は、心の太陽