３ヶ月に一回行くところが三つも重なっちゃって
通院に忙しい日々です
なんせ 続けての外出は避けたい虚弱なレディなもんで
いまね、"虚弱婆”って書いて やめた
自ら年取るのやめたの
で、そんな私 まずは
鍼灸院に行っています なるべく週一で行くようにしています
家から歩いて１０分 近くていいでしょ
鍼とお灸は保険で マッサージは自費 １時間ほど
なのに ここで言えないくらいお安い
今の目標は 両手をまっすぐに耳の後ろで伸ばせること
右手はできそうだけど 左手は五十肩の時に固まっちゃったからなかなか手ごわいです
あとは肩こりをほぐしてもらってます
同年代の女性の先生なので 話しやすく おしゃべりがストレス解消になります
それから 眼科でしょ 補聴器のメンテナンスでしょ
歯周病予防の定期検診
この三つは３か月に一回のやつ
あとは内科 血圧やコレステロールの薬と胃腸薬などなど
鍼灸院で保険を使えるように承認書みたいなのを数カ月に一回もらうので 肩や首筋が痛いということでシップももらってきます
息子貼り放題 ( ´艸｀)
と、肺炎球菌ワクチン接種をしてきました
前回のワクチンが ５年経過して効き目が切れたそうで
前回は 国の補助があったのに 今回は補助金なしの一万円
5年後はどうなるのかなぁ
あ、あと 飛び入りで皮膚科
謎の湿疹ができて ぜんぜんかゆくないから広がるまで気づかなかった
わきの下や太ももの付け根 鏡餅の２段目と３段目の間
おふりそでのタプタプしたとこ
皮膚の柔いところにできましたねぇ
あと 後頭部ね 枕が当たるところ たぶんこれはあせもの仲間
これがしつこくて 市販の薬では ２,３年治らなかった
なので 皮膚科に行ってきました
リンデロンのローションタイプをもらってきて １週間くらいでおさまった
やっぱり病院ってすごい
ってか、市販のリンデロン軟膏を塗ってたら治ってたんだともいえる
そんなわけで 通院重なり 過ぎ行く水無月