あやコロファミリー紹介
夫→会社員(27)
私→専業主婦(42)
長男→独立リーグ所属ピッチャー(19)
長女→高校2年生(16)
次男→中学３年生(14)療育手帳B2
三男→小学6年生(12)口唇口蓋裂、療育手帳B2
四男→小学1年生(6)療育手帳B2
次女→幼稚園年少(4)
三女→21トリソミーダウン症(0)
4男3女の9人家族です😊
現在、精神科で睡眠導入剤を
処方してもらっている長女ですが
なかなか薬と上手く合わず
早めの受診をしてきました
⬇️睡眠導入剤でも眠れない話し⬇️
医師からは
心因的な理由で眠れていないから
睡眠導入剤はこのまま続けましょう
きちんと眠ることが大事
眠れなくなると、前も話した通り自律神経が
悪さをしちゃうから
眠れない分は、薬を調整して増やしてみましょう
と、診察で言われました。
そして
気持ちを言語化できれば
誰かに話したり聞いてもらうことで
気持ちが楽になることもあるけど
娘の場合は
言語化が苦手なので
性格を把握している私が気持ちを汲み取り
聞いてあげることはできるけど
それ以外にもあるかもしれないから
その気持ちを文字にして
日記でも、携帯のメモでもいいから
書いてみるのも一つの手かも…と
提案してもらい
胸も今日から書いてみようかな、と
言っていました
薬の量が増えることで
さらに朝起きれなくなるかもしれないけど
とりあえず今私が親としてしてあげられることは
長女が気分転換できるように考えたり
連れ出したりすること
「楽しい」という気持ちを
増やしてあげることだと言われたので
娘の気持ちを気にかけながら
様子を見ていこうと思います😌
1番通常の生活に戻りたいと願っているのは
長女本人だからね…
とりあえず今は
ディズニーの事で話を振って
ディズニーで頭いっぱいにして欲しいと
一緒に準備やグッズを見る機会を増やしてます🫡
そんな本日の病院帰り
長女の希望でびくドンへ
朝10時の予約の人が12時に呼ばれてるという…ね
お陰でお腹すきすぎた💦
長女がガリバーサイズの方です(笑)
