優しいアプローチで心身を軽やかに整え、ご自身の可能性を実感していただきたい笑顔ブリーダーらふらぼです。
「苦手な事や苦痛なことが気がつけばスムーズに出来ていた！」を目標として、お一人お一人に寄り添って、無理のない快適な身体の動かし方をフェルデンクライス・メソッドで提案しています。
「苦手な事や苦痛なことが気がつけばスムーズに出来ていた！」を目標として、お一人お一人に寄り添って、無理のない快適な身体の動かし方をフェルデンクライス・メソッドで提案しています。
今年は家族の体調とわがままに振り回されて私自身も体調を崩して大変反省をしています。
自分が倒れると家族や大切な人を助けられなくなるので、自分が持てないものは背負うべきではないととても強く反省しています。
一方、社会と関わることの大切さと私の個性や特徴を自覚出来た年でもありました。
無理の出来ない時にはボリュームやスピードを抑えても私ならではの提案を発信し続けていく決心もできました。
学びの多い年でしたのでその学びをこれから形にしてゆきたいと思っています。
有難うございました。
フェルデンクライスメソッド®️は、物理学者のモーシェ•フェルデンクライス博士が、自身の膝を改善しようとしたことから生まれました。
心地良い小さな動きのくり返しをすることで、いつもの動き方を少しづつ変化させます。
新しい動き方を知ったあなたは、運動機能、感情や感性、心、健康など多方面に可能性があることに自ら気づき、そして実感されるでしょう。
心地良い小さな動きのくり返しをすることで、いつもの動き方を少しづつ変化させます。
新しい動き方を知ったあなたは、運動機能、感情や感性、心、健康など多方面に可能性があることに自ら気づき、そして実感されるでしょう。
〈お詫び〉
短時間で深いリラックスへ誘うオリジナルメニュー「ザ・リラックス」はお休みいたします。
