~毎日の朝食~ 美女の朝はフルーツから始めましょう 甘くてみずみずしいフルーツは“美”にとっていいことずくめ 食物繊維たっぷり、抗酸化成分も入っています そのうえ、代謝や消化を促す「酵素」もたっぷり含まれています ストレスがたまるだけでも体内の酵素は消費されます 朝にフルーツを食べて酵素をたっぷり補給しましょう 一日のスタートを“美”にいいことから始めて 身体の内側から美しくなりましょう 今日も気分を上げて、ハッピーに過ごしましょう