こんばんは
昨日11/11(日)は、きらりちゃんと遠足でした。
遠足のお話はまた後程といたしまして
10日の食事記録がまだしてなかったのでしたいと思います。
朝ごはん
バタコ(バターコーヒーね)
昼ごはん
糖質0麺のカルボナーラ
家族にはフェットチーネの
豆乳クリームパスタ
この後、
息子が受験生なので、子ら3人
インフルエンザ予防接種に連れていきました💉
ものすごい混んでる
5歳娘を筆頭に
はい、ぶす、はい、ぶす、はい、ぶす
終了
お会計合計
9,900円
これでインフルかかったらマジキレる
さて夜は
お誕生パーリー
ぎょ〜〜〜ざ
そして私はハイボール❤
いよかん割り
糖質0.9g
そしてケーキは
12歳娘が作った
似顔絵ケーキ
娘が作ってくれたケーキ
残さず食べました
ありがとう
計測
測り忘れちゃった
ビジトレ
今回のヒント
では次回は
きらりちゃんとの遠足編でお会いしましょう