びっくりしたんだよね。

わたしのSNSにはそういうのが上がって来てなかったから。


そうなんだ…知らなかった。

そんな生々しい画像が普通に出回ってるんだ、って



これは今の自分の状態を知るのにとても役に立つ。

自分の意識、内側にあるものが外側に反映される。

見たいものを見てる。

探してくる、というか反応する、というか。


-いやいや、そんな悲惨なものを見たくないよ

探してなんかいないよ-


そう思うかもしれない。けど、そう。


自分の中に何か強く、偏った信念や概念があると、それに反するものを外側に見つけて反応が起きる。だから、反応を起こすものと接したときは自分を内観する絶好の機会でもある。


だから、まづ見つめるのは内側であって

外側じゃない。例えば



〝ガンジーのように悪も許さないといけない〟



この考えもまた内側の対立、争いになる。

【ガンジーのように許せるひとでありたい自分】と【そうは絶対になれない自分】のせめぎ合い。

ここに自分の中の対立(=争い)がある。



許せなくてもいいのだ。

ガンジーのように許せなくていいんだよ、って。

何かを許せない自分がいることに許可を出したら?ってこと。


その対立が弱まっていくと(なくなっていくと)

世界は平和になっていく

もちろん、世界のどこかでは戦争や紛争は依然として起きてるのかもしれない。だけど、わたしの世界では起きていない。そういう不思議が起きてくる。

あるけど、あまり長くそこに注視していない。



何よりも大事なことはまづ

自分の内側に平和をもたらすことなんだと思う。