「最後までやり遂げられない自分はだめだ」　って嘆いているあなたへ

こんにちは、心セラピストSACHICOです。

最後までやり遂げられない自分はだめだって嘆いているあなたへ

「途中でやめることは悪だ」と思い込んでいませんか？

心理セラピーをしていると、
自分が三日坊主だと言って、責めている人をよくみかけます。

「最後までやり抜け！あきらめるな！
　そんな弱い心でどうする！」
という感じです。

途中でやめる＝弱い心　
ではありませんよ。
これは思い込みです。

思い込みのせいで自分を責めてしまうケースはよくあります。

あなたは、心からやりたいことをやっていますか？

一度きりの人生です。

「途中でやめることも善です。」

やめるも続けるも、ケースバイケース！

もし心からやりたかったなら、方向は合っています。

では、やり方はあなたに合っていましたか？
いきなり難しいことや大きなことに取り組んだりしてませんか？
一足飛びに結果を求めていませんでしたか？

やれるところから小さな一歩を踏み続けましょう。

そしてね、時々振り返るんです。

そうしたら、
小さい一歩の積み重ねなのに、

気がつけば結構変化したことがわかるでしょう。

とはいえ、
人は成長すると目標が変わってきます。

昨日までの目標は達成したので過去のものとなって、

新たなものが目標になります。

その時は、
もう一度新しい目標に向かって
ベビーステップを踏み直せばいいんです。

やり続けて成果が出たら、
自信がつきます。

ハッピーです。

たとえ成果が出なくても、知恵がついて
成功へのヒントになります。

何より、やり続けたことで自信がつきます。

心のエネルギー充電されまくりです。

やはりハッピーです。

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一番大切なことは、心に正直になること。
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