今日は、ゆっかさんの連続講座
しあわせ体質レッスン２回目だったょ
地下鉄遠回りで、ぐるぐるして
疲れていたのよね。
うっかり出る出る
マスターで
手放したとおもったのになぁ～
～*～*～*～*～*～*～
それは、たぶん
私が私を信じられないだけ。
私が私の気持ちを
受け止め切れなかっただけ。
どうせ私の回りから
みんな居なくなっちゃう…
なら、
やっぱり私から離れよう。。。
うげ(´д｀|||)私のパターン
私を透明人間にしたのも、私。
声が聞こえないなら、
見てくれないなら、
消えてしまおう！
嫌われる前に…
消えてしまおう。。。
うそうそ！
嫌われてる訳じゃないから！
なんなら愛されてる
信じれなかったょねぇ～(笑)
ただ、自分の感情を
受け止め切れなかっただけだった。。。
子どもに対しても、
同じメカニズムで、
怒りまくってた。
目の前の問題はダミー。。。
今日のおみくじ
悔しかった(笑)
悔しかった(笑)怒ってるのは、
びっくりしてたんだ。
驚きって『恐怖＋安堵』かなと、たどり着いた。
で、安堵と共に、そんなことされた悲しみが、瞬時に怒りへと変わるのかな。
驚きすぎると、怒れて、驚き指数が大きいと泣けちゃうの・・・私の場合ね。
でも、今日は怒りというより
しっかり悲しみや寂しさを
感じてあげられたから、よし
あ～ぁ、受け止め切れなかったね
笑
笑今日は、泣き虫りえちゃん。
まだまだ、握りしめていたお話でした。
吐き出す場所があって、幸せ。
聞いてくれる人が居るって、幸せ。
次回は、ウェルダイナミクス
たのしみだな
おしまい。