こんにちは、長崎県大村市のクイックリンパケアインストラクター藤元由美です。
今日から８月ですね。
毎日暑いですが、ちゃんと眠れていますか 
暑いからエアコンつけて寝るけど、朝起きたらなんとなく身体が重だるい。
扇風機つけて寝てるけど、夜中に暑さで何度も目が覚める。
ってな感じだと、気持ちもすっきりしませんよね 
そこで奥さん、クイックリンパケアですよ 
優しいタッチとメリハリのあるマッサージが、１日の疲れを芯から溶かしてくれるので、深～くリラックスした状態で睡眠に入ることができます。
皮膚を優しく刺激することでセロトニンという脳内物質の分泌も促されるので、毎日続けることで徐々に睡眠の質を上げていくことができるんですね。
クイックリンパのすごいところは、施術する側もリラックスするという所。
ですが、ご家族に複数のクイックリンパセラピストがいればお互いにマッサージし合うという素敵なことができます 
８月中の講座に限り、夏休み特別企画として８～１８歳（高校生）のお子様とママさんがご一緒に受講されるのであれば、お子さんの受講料は無料とさせていただきます。
お子さんの夏休みの自由研究のネタとしてもご活用くださいね 
まだまだ暑い日が続きますが、今は電気を使わないクールダウンアイテムも沢山開発されていますので、そういうグッズも上手に取り入れて、意識的に睡眠の質を上げていきましょう
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「クイックリンパケア セラピスト養成講座」
日時：８月８日（木） １０時～１３時
８月２６日（月） １０時～１３時
料金：３万円
（テキスト込 再受講無料）
場所：長崎県大村市
私の自宅ですので、詳細はお申込みを頂いてからお知らせします。
駐車場２台分あり。
今月のおまけは「ＩＳＤ個性心理学による簡単な性格分析」です。
ご家庭や職場でのコミュニケーションの質の向上にお役立てください
お申込み、お問合せはこちらのメールフォームから☆
http://form1.fc2.com/form/?id=779855
藤元由美のブログ「にじいろのゆめ」
http://hama-sush-jp.pro/nijiiro-no-yume/
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8月の各地の講座スケジュール
http://hama-sush-jp.pro/quicklymphcare/entry-11582659979.html
クイックリンパケア公式サイト
http://www.quicklymphcareassociation.com/
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