久しぶりに剣道ネタです
見ただけで分かると思いますが
夏は道着を着て、防具をつけて座ってるだけで、サウナのようです
夏は道着を着て、防具をつけて座ってるだけで、サウナのようですそれを着けて稽古をしますから
夏の合宿の時なんかは、面を見ただけで頭痛が
面を着けるのは手間がかかりますから
それを取って水を飲むのが面倒なので、休憩になるまで
水分補給は我慢してました
体重は減ります…水分ですけど
でも、脱水症状や熱中症には要注意です
昨年、強豪の高校で、稽古中に熱中症で亡くなった生徒さんがいらっしゃいます
同級生にも、脱水症状で
に運ばれた人がいました
に運ばれた人がいましたでも…今考えたら、長いストローとかつけたら
飲めますよね…
もう１つ困ったのは、面の中に虫が入った時です
笑えますが、本当に困るんです
なかなか出てくれない
さすがに、蚊が入った時は、すぐに面をとりました
今は良い思い出ですが、この暑い中、稽古に励んでいる方々には
本当に体調には無理をせずに、頑張って欲しいと思います
大分は雨が降っていて…少し涼しいです
皆さん、今週も頑張りましょう