「目線」をちょっとあげる

今日はなんだか、眠いです

 

最近、ちょっとハードなのでボーッとしてる時間が幸せです

 

 

この時間も私は下の方をなるべく見ないで

 

ちょっと上に目線を持っていってます

 

 

なぜかって

 

 

人は、落ち込んだり悩みがあると、ついついうつむきがちになります

 

 

うつむくと、ますます気持ちが下がってしまう気がしませんか

 

実際、うつむくから悩みが増えると書いてある本もあるくらいです

 

 

 

いつもよりセンチ、センチでも良いんです

 

 

目線をあげてみましょう

 

あご周りをスッキリする効果もありますよ

 

 

でもやっぱり眠い春だからかな