こんにちは、純子です

純子

最近ビジョンボード作りにハマっております


いま制作中の、美人になれるビジョンボードをチラリと。
昨日は手帳のビジョンボード化をご紹介しましたが、考えてみると
知らず知らずにそれを活用して目標達成していた!
ということがあったことに気がつきました。
私、三回の出産で、それぞれ12-3kg増えちゃったんですが、産後半年以内に3回とも元の体重に戻してるんです。
それは、ビジョンボード化した手帳活用してたからだったんだ~

と気づいたんです
手帳に、ワクワクするような自分が上がる写真を貼るの、ホント~におすすめです


ではではまたね~

純子

