今週末、ボムちゃんの
トリミング
来週は、ボムちゃんの
歯石除去
今月初めには
ボムちゃんの胃拡張で
夜間救急動物病院⛑️に
駆け込む件があり
今月はボムちゃんに
沢山マネーを使って
どケチと言われた私は
当然、
頭を抱えているわけですが
ボムちゃんにお金がかかるのは
惜しみません
ボムちゃんとの旅行も
おそらく今後は
最新の注意をはらわなきゃ
いけなくなるだろうし
そんなだったら
行かなきゃいいだけのこと
その分ボムちゃんの
ヘルスケアに
注ぎます💸💸💸
人間もヘルスケアに気をつけて
作り置きおかず
左上から
①圧力炊飯釜で炊いた
鶏の手羽元サムゲタン風
②水菜とブロッコリースプラウトと
ツナのサラダ
③生芋こんにゃくの
明太子ネギ炒め
④かぼちゃとクリームチーズと
ドライいちじくのデリサラダ
①は圧力炊飯器に材料を入れ
手羽元12本
大根、人参、玉ねぎ
適当に放り込んで
水 250ml
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
醤油 大さじ1
塩 小さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ2
生姜 小さじ2
材料から水分が出るので
少し濃い目に調味料を合わせます
各家庭のお味にアレンジしてね
②は水菜を茹でて絞って
ブロッコリースプラウトと
シーチキンを合わせて
食べる直前で味付けします
マヨネーズとかゴマドレとか
③は生芋こんにゃくを一旦茹で
ごま油
塩コショウ
醤油
で味付け
ニンニクとネギを一緒に炒めて
ちょっぴり中華風
④はかぼちゃ1/4個を
一口サイズにカット
大さじ1の水を回しかけ
ラップをして600w5分
まだ硬かったら追加で
600w3分
フォークなどでつぶして
メープルシロップ小さじ2
塩 ひとつまみ（指3本）
ブラックペッパー 少々
粉チーズ 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
クリームチーズと
先日作ったドライいちじく
ナッツ🥜を
適量入れて混ぜる
かぼちゃのデリサラダは
Valorのお惣菜で
レーズンとマスカルポーネ
で作ったやつ
真似したよ
メープル香るかぼちゃサラダ
これ
めちゃくちゃ美味しい
半額になってたら
速攻買うやつ
（定価では買わないどケチ）
