海

もう何十年も海で泳ぐことなんてなかったけど、

今年は３回も海に浮かびに行きました。

きっかけはお友だちに誘われたサーフィンから。
ボードに寝ころんで横を見たら、優しい波が私の目線と同じところにあって、ゆらり、ゆらりと私を包んでくれて

何とも言えない安心感

今年

大切なお友だちが突然亡くなり、愛犬のルナちゃんが虹の橋を渡り、妹が引っ越ししたり、子供も引っ越したり、父母のお世話をしたりと
ひとりの寂しさだったり、お別れの悲しさだったり後悔だったり、、しんどさだったり、ほんとにいろんな感情を抱えてたから、なおさらゆらぐ波の優しさが染み渡っていきました。

仰向けになって手足を大の字に広げて海に浮かぶと、

見えるのは青い空とゆっくり流れる白い雲。

こんなお空～

聞こえるのは海の静けさと

私の声だけ。

自然と、心の底からありがとう～ってささやいてる私の声だけ。

不安や恐れ

こんな世の中だから出てくるのは当たり前ですよね。

そんな感情さんも、

いいんだよ～って認めてあげながら、

少しだけ視点を変えて、

お顔を上げて、にっこり微笑んで、自然と触れあったり、深呼吸したり、私がしあわせ～💕って思えること

してあげたい。

かけがえのないこの大切な命キラキラに輝かせてあげたいなあ✨って思います

今日は思いのままつらつらと書いてしまったあ～

読んで下さってありがとう。

その上いいね！ほんとに

ありがとう～(≧∀≦*)

しあわせ～💕(≧∀≦*)

皆さんもどうぞ

素敵に１日を

✨