ピュアプレゼンテーション 林じゅん です。
金曜日、藤本さきこ認定講師の4回目でした。
午前中に突発の所用ができて
1時間も遅刻してしまった。汗
さきこさんからのプレゼント♡めっちゃ可愛い〜〜♡ しかも、講座の課題で使います♡素敵すぎ！！
その所用で、久々に身体中が震えるほど怒りがこみ上げた出来事があったんだけど、
ノート書いたら30分で冷静になれました。笑
怒りに震えた低脳発言の内容は、これ同様なんですが。
設定の前に事実を見ろ♡本気でやりたいなら、やったことのある人に聞け♡
これから先、この手の低脳発言は
私たち親子にずーーーーっとついて回るんだろうな。
とハラをくくりましたです。
蚊みたいなもんだ。
嫌だと思っても、向こうから寄ってくるから。笑
でも、
蚊取り線香を用意すれば、食われっぱなしになることないし、
ムヒも常備しておけば、万一くわれても大丈夫。
それと一緒♡
設定変更とノートブックを知ってて、やり続けてて本当によかったなーって
シャングリラホテル に向かうタクシーの中で感じていました。
昔のままだったら、
こんなイライラしたままじゃダメだ。いいことを考えて、いい気分にならなくちゃ。
講座に集中しなくちゃ。って無理して参加して、結局うわの空で全部取りこぼしたか、
ああ、今日はもうダメだ。と受講を諦め、家で二重苦
（低脳発言と、それに翻弄されて認定講座を休むかわいそうな私）に浸りまくって
いただろうな。
危ないとこだった
嫌なことがあっても、私の幸せには差し支えないんだな♡
そう実感できました。
ただ一つ、気がかりなことがあって・・・
大人気なく怒りあらわにしちゃったんだけど、
本当はこれからも
力を借りたい相手（組織）だったんだよね。
このまんまだと、気まずくて力を借りにくい。
だけど、どうしても低脳発言は許せない。
じゃなくて、
私に対する低脳発言を、私は許さない。
↑↑
この２つの違いは
「許さなきゃいけないのにそうできない」（受動）という
コントロール不能な感情なんじゃなくて、
「私は低脳発言を許したくないんだ。それでいい。」（能動）
とただ見たということです。
「〇〇せねば」はぜーんぶ幻、だからね。←ここ大事♡
何がそんなに嫌だったのか自分でわかってあげれると、
本当はどうしたいかも、おのずと見えてくるの。
だから
あっという間にクールダウンできるものなんですなー。
私は気持ちの切り替えが下手。
許すことができない器の小さい人間。
と悩んでいたのに、たった30分で
落ち着いて電話している自分に、自分で驚く。見笑
この日1日で
気持ちの切り替えが下手な人間から
嫌なことがあっても私の幸せには差し支えない人間に、
許すことができない器の小さな人間から
すべての人を対等の世界で見れる人間に、
私は変わったみたい。
わー、簡単だった^^
私たちは、自分が思っている通りの人間になります♡
byさきこさん
それにしても、
なんで電話したのか？
そして、なんて電話したのか？
気になりますよね。笑
なんで電話しようと思ったか？
というと、
これからも力をお借りしたかったから。
関係を修復したい、って思ったからです。
感情的な態度をとったことのお詫びと
あなたに言われたこのことに対して
私はこう感じた、今後はこうしていきたいと思っている。
と伝えたところ、
低脳発言の当人も、
本音かどうかは今後を見ないとわからないけど（体現しろよって意味です♡）
事情も知らず出過ぎたことをすみません。
とおっしゃり、
これからも
じゅんさんのお力になりたい気持ちは変わらないから、
これに懲りず、今後もざっくばらんにお話できたらと思っている。
と返してくださいました。
淡々と話すつもりだったのに、やっぱり嫌なことの部分では
涙がこみ上げて、鼻声になってしまったけど。ハズカシ
それでもちゃんと伝えてよかったな、って思います。
分かってもらえても、もらえなくても。
それが、私からの育む姿勢で、
結果、それが神様への意思表示となるのかもしれないな。
人生初、激怒からの関係修復アプローチでした。
今回、実感したこと。
それは
低脳発言は許さないままに、
発言者を許すことはできる。
私にも非があったかもとか、私の心の投影とか思ってみる、
ということじゃなくてね。
低脳発言は、絶対悪（と私は決めた）。
でも、
発言したその人も、いろんな事情がある中で精一杯生きている。
そしてその事情は、私には決して「全ては」わかり得ないんです。
詳しくはこちらをどうぞ
新月の感謝♡ 対等の世界とは魂レベルでリスペクトがある在り方のこと
低脳発言は許せない、許さない。
けど、あの人にも私にはわからない事情がいっぱいある。
そのなかであの人なりに精一杯生きてるんだな。
こう思ってみると、「悪いあの人」が魂レベルで対等になり、
悪いが取れて、ただの「あの人」になります。
それが私の思う「許し」
だから、あとは
これからも付き合いたいか、そうじゃないか、
本当に好みの方を選んで行けばいい。
この時も、
関係を修復するのが人としてあるべき姿、善。
って設定があるのに、そこを見ないままでいると
本当はもうその人と関わるのがイヤで切れたい、と感じてるにも関わらず、
表面上を取り繕って、苦しい関係をだらだら続ける・・・
みたいなことになるんじゃないのかな。
自分で「関係を続ける選択」をしてるのに、相手に対して文句タラタラ。笑
かわいそうな私のイッチョ上がり♪
これ、以前の私なのですが・・・^^;
関係を継続するのも、終了するのも、同じこと。
こっちが善でこっちが悪、というのがぜーんぶ幻だったとしたら、
本当はどうしたい？
「悪いあの人」が自分の世界にいなければ、
「かわいそうな私」も存在しないんだよね。本当は。
講座の後の食事会まで堪能して帰宅すると、
出かける前には
壊れたロボットみたいなぎこちない動きと、
抜け殻みたいな虚ろな目になってた息子が
超元気に出迎えてくれました。
シドが生き返ったーーー！涙涙涙
この日お願いしていたシッターさんが、
長年保育士をされてた方だったの。
息子もこのシッターさんが大好きで。
すっごく息子に寄り添って、いっぱい遊んでくださったみたいで
本当に感謝です♡
そう、息子を生き返らせるのは母（私）じゃなくても別にいいのだ♡
息子が生き返るルートも宇宙にお任せ。
その中でも、得意な人にお願いするのが私は好み。だな。
集団に合わせるために向精神薬を投与するとか、
全身が震えて涙が止まらない若干６歳の子供を
無理やりどうこうするとかって、私はどうしても好みじゃない。
どう生きるかは、子ども自身が決めること。
幼さゆえ、うまく言葉にできなくったって、
その体の震えが、その不審行動が、
言葉以上に自分の気持ちを語っていると思うんです。
私は絶対シドの味方でいよう。って決めました。
周りの人や環境に合わせて、自分を変える、か。
自分に合わせて、周りを選んでいく、か。
私のままで世界が変わる、って、
自分に合わせてより簡単、より安心、より好みの方を選んでいく生き方です。
それを設定変更Notebookを使って実現していくんだ。
私は私のスタイルでいい♡
そんなお話をいっぱいできたらいいなって思っています。
本当はどうしたい？
②へ続く
藤本さきこ認定講師4回目② 楽しむだけでもいいのかも知れない♡
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自分らしく花を咲かせられますように。
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