低脳ゴッドはダメなのか？問題。

 藤本さきこ認定講師の林じゅんです。

 

今日はこれから、

ノートブックセミナー2回目の日。

みんなと会えるの楽しみです♡

 

 

 

 

 

昨日はさきこさんに、

過去記事でご紹介いただけて！！

とーーってもびっくり、とーーーーっても嬉しいです♡

 

 

 

 

 

当時の前後の記事を見返してみたら、

つい最近も同じような気づきがあったので

若干、修正追記して、再アップしてみます。

 

 

 

ダメなことって、何一つないんだな。

と気が付いた時の記事です。

 

 

 

もしダメじゃないんだったら、

ほんとはどうしたい？

 

そう問えること自体が、

とっても幸せ、と感じてます♡

 

 

＊・。＊・。

 

 

引っ越してから毎日、子供と一緒に出かけたり、家でゴロゴロしたりしてると

意外に疲れるようで、

息子に添い寝してそのまま寝落ちしてることが、毎日のように続いてます。

 

 

眠れないより、ずっといいんだけど♪

 

昨夜も、夜9時にシドと横になって、気づいたら午前2時。

 

で、もう今日は寝よう、ってまた目をつぶったんです。

 

 

 

でも、脳内でいろんな声がし始めて。






「夜しか自分の時間、ないんだよな。今日もいろいろ感じたじゃん。
起きてノート書いた方がいいんじゃない。今日まだブログも書いてないし。」



「でも今は寝てたいんだよね。このまま朝まで寝てたいな。
たまにはぐっすり眠ってもいいんじゃない？」
 

 

 

「でも・・・」

 

 

 

 

せめぎ合いが始まりました。両者譲らず、最後に審判員の声がして

 

 

 

「これだけ脳内グルグルしてるんなら、目が覚めてるってこと。もう起きなされ。笑」

 

 

 

 

 

確かに〜^^！！　って思わず吹き出しました。

 

 

 

このまま寝たところで、明日の朝の後悔と罪悪感がハンパないだろうから

起きて、コーヒー淹れよう。

 

 

 

そして、ノートを書き終え、今ブログを書いています。

 

 

 

 

でね、今、

「これって思考に従ってしまったのかなぁ？」

ってすごく気になってるんです。モヤモヤしてる感じ。

 

 

 

 

こういうモヤモヤ、最高に「問いかけどころ」なのかも♪

 

 

自分の思い込みや信条といった「設定」に気づくチャンス。
鐘が鳴ってる状態な気がします。

 

 

早速「なぜ？　どうして？　ということは？」って。自分に問いかけてみました。

 

 

 

 

 

思考に従ってしまったのかなぁ？というのは

きちんと日本語にすると

 

「思考に従って行動したのは、まずかったんじゃないか」っていうことです。

 

 

 

問いかけるのは感情に対して、で。

ここ大事。

 

 

 

 

 

自分に問いかける、というと

なぜ思考に従ったのか？その＜原因＞を解明したくなるんだけど

そこはどうでもいいんだそうですよ。

 

 

 

 

確かに私もこれまで原因ばかり見てた・・・

そして、それって全然前に進みませんでした。

 

 

 

 

大事なのは

原因じゃなくて、湧いてきた感情。

 

 

 

 

 

なので、ここでの問いは

＜なぜ『まずいなぁ』って感じるんだろう？＞なんだ♪

 

 

 

思考は男性性、感覚は女性性、

本音って女性性の方にあるもの。

 

私は自分の本音を無視して、

低い男性性で大事な女性性（本音）を閉じ込めてしまったんじゃないかって心配だ、

 

とでてきました。

 

 

 

 

＜どうしてそう感じるの？＞

 

このままじゃ、女性性が育たない。

低い男性性（←低脳ゴッドと呼びます♡）のままじゃ、自分で自分の世界がつくれないから。

 

 

 

 

＜ということは？＞

 

低脳ゴッドがいるのは、ダメなこと。

 

と思い込んでいる私がいる。（これが「設定」です。）

 

 

 

 

 

でも、でも。

 

 

尊敬する藤本さきこさんや心屋仁之助さんは

ご自身の中にも低脳ゴッドはいて、

じゃあそれをどうしようか、どうやって女性性と男性性を育んで行こうか、

ってしていらっしゃるところが

 

ものすごく共感する部分なんですよね。

 

 

 

 

 

『私にはもう低脳ゴッドはいません、叶えちゃったから。（あなたにはいるけどね。）』

 

ておっしゃる（気がする）カリスマさまが多い中、

 

 

 

『今も、私の中に低脳ゴッドは時々出るけど、向き合ってどうするか毎回決めてます。
こんな風に決めてます』

 

 

って言ってくれてる（気がする）ところに、私は震えるんだ。

 

 

人間として前後も上下もつけてない、って感じるから。

 

 

だからね、いてもいいんだと思う、低脳ゴッド。

 

 

 

 

こちらの記事に書いたように

幸せでも嫌なことはあるし、満たされてても何かしら心配事はあるもの。

 

 

 

それと同じことで

低脳ゴッドがいても、自分で自分の世界はつくれるし、つくっていい。

 

 

 

 

 

否定せず、あって当然。にしてしまえば、

「あー、また来たね♡やってるやってる。」ってあたたかくむかえられるよね。

 

 

 

余裕で対応できたら、その男性性、手のひらで転がせそうじゃありませんか？

 

女神か？小悪魔か？あなたはどっち派？

 

 

 

って考えると楽しい

 

 

 

 

 

 

ようやくわかったことがあります。

 

この本の中で、ちょうど100ページ目に書かれている

「『人生』というゲームを作っているのはあなた」という一節。

 

 

 

 

 

 

低脳ゴッドや嫌なこと、心配事、不満、みたいに

何かを「ダメなこと」って決めつけると、

 

それがゲームで言うところの「敵キャラ」になるんだね。

 

 

 

ゲームやってて、敵に出会ったら

反射的に戦うことを思い浮かべる・・・でしょ？

 

 

やっつけたくなるんだ、どうしても。

 

 

 

本当は「逃げ出す」ボタンを選び続けて、ゴールしたっていいのにね。笑

 

 

 

 

 

 

私は、設定変更ができることを知ってから

自分のゲームの設定に「戦う」「逃げ出す」ボタンに加えて、

「気にしない」ボタンと「仲良くする」ボタンを組み込んだのね。

 

 

 

 

※重要
気にしないボタンって、見ないふりしてフタをするんじゃなくて、
「あー今、私、わざわざ敵を作り出して楽しんでるんだなー」って傍観するボタンです。

 

 

 

 

さっきみたく、感じたことを書き出して、

なぜ？　どうして？　ということは？　ってノートに展開していくと

「傍観」できる！！

 

 

 

 

敵が敵でなくなる♪

調和って言葉には、心が喜ぶ感じがします。

 

 

心地いい世界です♪♪♪

 

 

＊・。＊・。

 

 

今日のセミナーでも、この辺のお話してみようと思います♡

 

感動してることも、伝えたいなと感じてることも

2年前と変わっていないこと再発見です。

本当に好きなんだなー♡笑

 

 

 

 

 

 

どこへ行っても誰といても

自分らしく花を咲かせられますように⭐️