今日は整骨治療院に行ってきました。

 

 

女性の先生が複数いらっしゃるので、

背中の施術も安心して受けられます♡ 札幌・ほうしん治療院。

 

 

 

私、なぜかわからないけど、筋肉が好きなんです♡

男性は細マッチョ専門ですが・・・笑

 

 

 

 

 

先生から筋肉のつくりとか、体の構造の話を聞くのが本当に楽しくて。

 

今日もめっちゃ盛り上がりました♡

 

 

今日の先生は、2年前まで大手スポーツクラブに

ボディパンプのインストラクターとして所属していたそうで、

 

私の首と背骨と股関節の話と

指導法の話で、ずっと喋りっぱなし。笑

 

 

 

ボディパンプ(英語: BODYPUMP™)は、レスミルズプログラムの一種で、
バーベルを使用し、低負荷高回数のウエイトトレーニングを行う有酸素運動を主体とした
スタジオレッスンプログラムである。(Wikipediaより)

 

 

 

 

実は先週、この治療院にかかって生まれて初めて

 

「ストレートネックですね。」

「ストレートバック(気味)ですね。」

 

と言われまして。

本当に驚きました。「やばい!!!」とザワザワするのを感じました。

 

 

 

 

ストレートネックとは… 頚椎の生理的前湾角度 30度以下の首の状態をいいます。
※首がまっすぐに歪んだ状態を示す言葉ですので、病名ではありません。

 

ストレートバックとは… 背骨が真っすぐということです。

本来背骨は緩やかなS字カーブを描いています

 

 

 

 

なぜ、やばいのか?というと私は

人前で魅力的に話す時の凛とした立ち姿、を教えているから。です。

 

 

 

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数ヶ月早く言われていたら、

きっとパニックを起こして、どうしていいかわからず

右往左往して、うろたえていたと思います。

 

 

 

 

 

なぜならば

 

 

講師(先生)は、常に完璧でなければならない。

 

 

という設定を持っているから。です。

 

 

 

 

 

この設定の下では

 

・立ち方(姿勢)の講師が、ストレートネックでストレートバックなんて

 許されません。

 

・立ち方の講師は、完璧な骨格と筋肉とボディラインを持ち、

 最高に美しい身のこなしができないとダメなんです。

 

・さらに、人格も完璧でないとダメなんです。失格なんです。

 

・変化の途中じゃ、受講生さんと同じだからダメなんです。

 

 

 

 

 

 

でも今日は、衝撃の宣告を受けた直後に

 

「講師は完璧でなければならない設定」があるんだろうな。

だからショックに感じるんだろうな、

 

とノートに書く前に、すっと浮かんで来ました。

 

 

 

 

 

そして、その場で

 

講師は、完璧でなくてもいい。

完璧でなくても、人に教えていい。

 

 

と設定変更することができました。

 

不思議とすんなり受け入れることができました。

 

 

 

 

 

それは多分、競争のない世界に生きると決めていたから。

だと思います。

 

 

 

 

 

まず、競争のない世界だと

受講生さんと自分を比べる必要がない、ということになります。

 

 

だから、自分より姿勢が良かったり、話が上手かったり、

プロフェッショナルな方が受講しに来てくれてもオッケーなんです。

 

 

 

 

私は私の「すごくいいよ♡」をお伝えするのが使命になるから。

 

 

 

 

私が完璧かどうかは、大して重要じゃないんです。

(もちろん一緒に喜びたいから、外見を含め伝えるための最大限の努力はしていきます^^)

 

 

 

 

 

 

実は今まで、

 

 

受講生さんを変化させるのが、講師の使命。

 

どれだけ変化を起こせたかが、講師の力量。

 

 

 

だと信じきっておりました。(これも「設定」ですね。)

 

 

 

 

 

 

でも「他人に変化を起こそう」なんて、本当におこがましい。

 

『変化』は『結果』であって、自分のコントロールできる領域外のこと。

それが、さらに他人となれば、領域外のそのまた領域外。

 

 

勘違いもはなはだしい。恥ずかしくてたまりません。

 

 

 

 

 

しかも。

 

どれだけ変化を起こせたかが講師の力量。という視点は

「変化を起こした講師の私」にフォーカスしてる状態。

 

ドヤ!状態です。

 

 

 

 

 

私をすごい講師にするために、あなた、変化しなさい。

 

と言っているのと、何ら変わりはなかったのです。

 

 

 

 

 

 

 

そこまで来て、ようやく

 

そんな師につくのは、いやだなぁ。

そんな人になるのは、いやだなぁ。

 

 

と湧き上がって来ました。

 

 

 

 

 

自分が感じる「本当いいよ♡ぜひ試してみて!」を

伝え、広めるのが講師の使命。

 

 

 

 

だとすると、力量とか、どうでもいいかも。

それより私は、

受講生さんと一緒に「いいね♡」って喜び合って、成長したいな。

 

 

そう感じ、これを新しい「設定」にしました。

 

 

 

 

自分が感じる「本当いいよ♡ぜひ試してみて!」を

伝え、広めるのが講師の使命だから、

 

講師は、常に完璧である必要なないし、

完璧でなくても、人に教えたり、伝えたりして全然いい♡

 

 

繋がった♡

 

 

 

 

それよりほかに、やることいっぱいありました!

 

 

「これ本当いいよ♡」と感じることをどんどん発信していくこと。

 

「これ本当いいよ♡」と感じることを自分で続けて体現すること。

 

 

 

 

姿勢と身のこなしの美しさは、

女性の魅力を引き立てると、私はずっと感じています♡

 

 

せっかくなら

雑な先生より、素敵な先生に学びたいですもんね♪

 

 

ストレートネックでストレートバックでも、コレできます♡笑

 

 

だからやっぱり続けよう!

設定が変わってもやりたいことが同じ、というのは

本当にやりたいことなのかもしれないな。

 

 

 

 

 

 

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どこへ行っても誰といても

自分らしく花を咲かせられますように☆