最近のダイエ ット事情はというと
痩せたんかと聞かれるとうーんって感じ。笑
まあまだ始めたの4月末からやし
気長にいきます!
ちなみに今は163 51kgです。
(だいたいいつもそう)
あんまり体重みすぎてもモチベーション
下がっちゃうし気が向いたらはかるようにしてる!
セルライト消えたりお尻上がってたらええかなと。
いつも映画とかテレビとかみながら
柔軟してプランクするのが日課です。
てゆーか柔軟するときって
柔らかすぎて?ストレッチ全然できひんねんけど
伸びてる気がせん。
あれどーするんやろ。笑
