こんにちはー。
樋口瞳です。
私の住んでいる横浜は今日は冷たい雨が降っています。
冷えると免疫が下がるので気をつけなきゃと靴下を重ねばきしています。
皆さんも気をつけてくださいね！
さて。
今日も加筆＆修正して再アップしている【アラフォー婚活奮闘記】の続きを書いていきたいと
思います。
今までのお話はこちらから↓
〈6話〉目に見えないものを信じていなかった私がマインドを学ぶと決意した理由
〈7話〉拗らせ女子だった私がなぜマインドを学び人生が変わったのか
ノリと勢いで申し込んだリリブロ講座でしたが、
あっという間に緊張の講座の初日がやってきました。
※写真は約2年前の2017年4月23日。リリブロ初日の様子。
この講座が私の人生を変えるきっかけになるなんて、この時は思いもしなかったw
で、色々お話していきたいのですが、具体的な話に入る前にまず
メンタルブロックってなんぞや？
なぜそれを受けたら人生が変わるの？
というところからお話ししていきたいと思います。
それでは早速、
メンタルブロックとは、私たち人間が持っている無意識（＝潜在意識）のプログラムの一つで、
それは、人が何か行動を起こそうとする時、「無理だ」「できるわけがない」「失敗する」などと否定的に考えてしまう
思い込みや固定観念のことです。
なので、そのメンタルブロックがあると、
自分の意識（顕在意識）では「やりたい！」と思っているけど、無意識（潜在意識）でブレーキをかけてしまう状態になり、
いくら頑張っても自分が望む未来を現実化できない
ことになってしまうんですよね。
ですので、もし理想の未来を手に入れたいと思っているのに行動できないとか頑張る方向を間違えてしまうという事がたびたび起こっているとすれば、
メンタルブロックの可能性が高い
といえます。
実際、私自身、その仕組みを軽く知ったことでパートナーシップが上手くいかないのは、もしかするとメンタルブロックなのかな？と思ってリリブロの受講を決めたのでした。
そして、次に、リリブロ講座についても簡単にお話すると、
----------------------------------------
リリブロ講座は全２回で、2回目の講座は約1ヶ月後に行われる。
〈１回目〉
自分のブロックを知り、向き合い、解除する。
〈１回目から２回目の間〉
１日目でわかった自分のブロックと向き合い、学んだブロック解除を繰り返す。
〈２回目〉
一ヶ月間ブロックと向き合ってどんな変化があったのかを講座内でアウトプットする。
そして、今度は自分のブロックではなくセラピストとして、他者のブロックを外す学びをする。
----------------------------------------
という流れで講座がすすめられます。
というわけで、私もこの流れでリリブロ講座を受けていくわけなのですが、
先程の内容の繰り返しになりますが、
自分のメンタルブロックは無意識の潜在意識にあることから、
自分で自分のメンタルブロックを知るってなかなか難しいんです。
なので、リリブロでは講師（私の場合は碇のりこさん）が受講生のメンタルブロックを探し、教えてもらう事から始まります。
よって私が受講した講座には１０名の受講生が参加していたので、その一人一人とのりこさんがセッションをしていくところからスタートしたわけなんです。
で、それがほんともうお見事で！！
のりこさんがみんなのブロックをサクサク見つけていくことに驚きを隠せませんでした。
また同時に、大きな気付きがあったんですよね。
そのお話は長くなるので次の記事に続きます。
〈まとめ〉---------------
顕在意識と潜在意識の力が一致せずチグハグになっている状態のメンタルブロックを外すと思い通りに生きやすくなる。
しかし、潜在意識は私たちがコントロールできない無意識の部分なので、自分で自分のメンタルブロックを見つけるのは難しい。
近道はプロに頼むか、学ぶこと。
-------------------------
それでまたー。