筋子丼と

朝は野菜ジュースでごまかしましたが…


昼はきちんとパーニコニコパー



パンチ佐藤オフィシャルブログ「パンチ佐藤の一日一膳」by Ameba-200908030713000.jpg

素晴らしい量でしょ(笑)


今日も晴れあせる暑いよショック!


マメに水分補給を

パンチ佐藤オフィシャルブログ「パンチ佐藤の一日一膳」by Ameba-200908150652000.jpg

エコだね(笑)

ガーンかなり早い昼飯だね(笑)


お墓参りに行ってきます走る人