１日２回の塩水うがいで、悪いものは出し、身体の巡りを整える✨

皆さま、うがい手洗いは以前よりかなり習慣化されたのではないでしょうか

そのうがい、１日２回朝と夜だけでも

塩水に変えてみてください

朝起きて、歯磨きをする前に塩水うがい。

寝ている間に消化を終え、口腔内には毒素が上がってきています。

朝起きたばかりのお口の中って、なんとな〜く嫌な感じですよね

その感覚あたっています

寝ている間は、お口を動かさないので唾液もあまり分泌されず、渇いてきて、雑菌の大好きな環境になります

口を開けて寝ている方は、更に最悪な環境ですよ

口を開けて寝るのは、衛生面だけでなく身体にとっても良い事一つも無いので、早急に対策して欲しいのですが、今回はそれは割愛しますね。

とにかく、朝一番にお口の中から毒素を追い出しましょう！！

塩はミネラルをたっぷり含んでいる自然海塩で行う事が大事なポイントです！

精製されているお塩は、ミネラルや栄養成分も取り除かれてしまっているので意味がありません。

塩分のとり過ぎは良くないと言われていますが、

それは精製塩だからなのです

本物の自然海塩であれば、人間にとって必須栄養素のミネラルもしっかり摂れますし、塩は増血作用があり綺麗な血をつくるのに欠かせないものです

また、お塩は昔から魔や毒に効果があるとされていますね

塩風呂、盛り塩もそうですし、海に入るとアトピーに効果的であったり、体に溜まった電磁波なども還元してくれる効果があります。

浄化力が高く、デトックス作用がとても高いものです。

コップ１杯のお水に、お塩をひとつまみ。

これで２分程、お口の隅々まで転がしてうがいします。

もちろん喉の方まで。

驚くほどスッキリしますよ

体調も良くなります

お口の洗浄剤は、体にとって必要なものまで洗い流してしまい、逆に菌やウイルスに弱いカラダをつくってしまいます。。

何でも洗い過ぎや取り除き過ぎはバランスを崩します

このうがい、お口の体操にもなり、法令線対策にもなります

法令線が薄くなった気がする！なんていうお声も頂きましたよ〜

１日２回、朝一番と寝る前

お水とお塩さえあればできる

健康

美容法

本日もありがとうございます。

サロンスタッフでした

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