こんにちは、
数秘＆カラー®上級トレーナー／メンタルトレーナーの松井梨奈です。
2026年3月19日は、魚座新月。
そしてその翌日は、春分という大きな節目を迎えますね。
新しい流れが始まる直前、
少し心が揺れるような感覚を覚えている方もいるかもしれません。
そして、皆様体調はいかがですか？
周りが動き出すこの季節。
「このままでいいのかな」と、
ふと感じることがあるのではないでしょうか…。
2026年3月19日 魚座新月
新月は
「始まり」や「種まき」のタイミング！
ではありますが、今回は魚座の新月
- 癒し
- 浄化
- 手放し
- 境界をゆるめる
といった意味を持ちますが、
１２星座の終わりの魚座ですので
一つの節目を迎え、
次のスタートに向けて整える新月のようなイメージ。
数秘5（ターコイズ）がもたらす変化
数秘5は、
- 変化
- 解放
- 流れに乗る
- 自由
対応カラーのターコイズは、
滞っていたものを流していくエネルギー。
南国の海を表すような、穏やかで開放的な場所で
自由に泳ぐイルカのイメージ。
無理に手放そうとしなくても、
自然と流れていくような感覚が生まれるかもしれませんね。
癒しとは何か（心理学的視点）
心理学的に見ると、癒しとは
嫌な感情をなくすことではありません。
今感じていることに気づき、
否定せずに受け入れること。
もし今…
言葉にできていない想いが
心の中にあるとしたら、
あなたは、その想いを抱えている自分自身に
なんて声をかけてあげますか？
不安を言葉にすることで流れていく
この時期は、新生活や環境の変化を感じやすく、
未来に対する不安が浮かびやすいタイミングでもあります。
その不安を消そうとするのではなく、まずは
何に恐れを感じているのかを言葉にしてみること。
数秘5（ターコイズ）は、
喉のエネルギーとも関係しています。
想いを言葉にすることで、
心の中に滞っていたものが少しずつ流れ始めますよ。
書くことでも、誰かに話すことでも大丈夫。
自分との対話を大切にしてみてくださいね。
春分から始まる新しい1年へ
翌日の春分の日は、
エネルギーの大きな切り替わりのタイミング。
占星術で見ると、太陽が牡羊座に入ることで
ここから本格的に、
新しい1年の流れが始まりとも言われています。
宇宙元旦
そんなワードも耳にすることがあるのではないでしょうか。
2026年根底に流れる１のREDのエネルギーも
増してきそうですね！
エネルギーの変化の流れを感じながら
自分の内側を整えていく時間。
周りとくらべると、
焦りや不安が出てくるかもしれません。
メンタル面を日常的に整えている人ほど
もしかしたら、
まだ自分にもこんなネガティブな面があったなんて…と
ちょっと、がっかりするような感覚を味わっちゃうかも。
それも
人間らしくていいじゃないですか♡
嫉妬は、あなたの願望かもしれません。
モヤモヤしてきたら、
私は、私の一番の味方でいてあげよう。
そう唱えてみませんか？
今の自分に丁寧に寄り添う、
その小さな意識が、
春分からの新しい1年を
軽やかに進む秘訣になるのかな🎵なんて
私は感じております。
皆様はいかがですか？
さあ、節目です。
心身を整えながら、自分の未来を信頼する
大切な時間をお過ごしくださいませ🎵
今の自分の流れやテーマを、
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