こんにちは、サラです。
山あり谷ありを乗り越えて、人生最後の恋愛を楽しんでいます
最後は私の理想とする人物像の
クーちゃんと廻り合い
私は一人暮らし
彼も一人暮らし
お互いに自立しながら
一緒にいる時間も長く
ライフパートナー関係に
なりつつあります。
元専業主婦ならば
完璧な家事知識と美味しくて健康的な食卓で彼を幸せにして
あげられるでしょう
サラにはその経験がないのです。ないならないなりに彼のためにしてあげたい食で健康管理
遅咲きは50代後半から
先輩方に学ぶ時間に感謝
相手の健康のために、シニアから病を遠ざける食卓を独学中。骨活も始めていました。70歳過ぎると健康年齢が激減して辛いらしいので、今から骨活貯金を推進中
しかし。。。
現状、我が家にはシステムキッチンがあるけれど、恋人の家にはコンロが1つ。作業台はないの
工夫生活は、なんと、
洗濯機が作業台
恋人も毎日、ワンコンロで和食クッキング
小さなキッチンで奮闘中
環境に恵まれなくても
お料理を楽しめるの
彼がニ○○品からビタークラフトとル・クルーゼに変えてくれました
小さな生活を笑顔に楽しみます。
今日のお昼はトマトソースのパスタ。
炭水化物が主役のワンディッシュにするので、トマトソースには野菜を沢山いれました。お野菜はナス、たまねぎ、ブロッコリー、しいたけ、トマト。
鷹の爪でピリッと辛めにしあげて美味しくできました🎵 お外で1000円以上だして適当なパスタを食べるのなら、お家で作ってお気に入りの食器で食べる方が好きになりました
お昼もしっかりたんぱく質をとりますので、ツナだけだと少ないからきな粉を少しトッピング。
じっくり煮込みながら恋人の帰宅を待って、いただきました
食後のお片付けを終えたら薔薇の植物画家の作品を見に行きます。クーちゃんは体調がよくないのでお留守番。
