エツです

 

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エツコンサル：お待たせいたしました。3月よりご依頼受付再開しました！
 

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●【課題解決】「習慣化の方法はどうしていますか？」

 

 

先日のHER plus。

（HER plusとはこのことです）

１人１つだけ課題や聞きたいことを

もってきてくださっているのですが

初参加の方が

 

 

「習慣化の方法」

 

 

について質問を皆さんにされました。

 

 

 

その方は、これから

メルマガやSNSなど新しく

スタートするものがあるから習慣化

したいというわけです。

 

 

 

これ知りたい方多いのではないでしょうか＾＾

 

 

 

 

 

いくつか意見が出ました。

 

 

こんなやり方で自分は頑張っているよなど。

しかし、

その中でも

 

 

 

すでに習慣化ができており

しかも結果が確実に出ている

方達の共通点を今日はシェアします。

 

 

 

 

それが、

 

 

 

 

 

 

ただ粛々とやる。

 

 

 

 

そんな風に言われた方もいました。

私もそこに大共感なのです。

しかもその方に私が以前それを言ったらしくて（忘れてるｗ）

それで影響されてその通りにやるようにしたらできたと＾＾

 

 

 

 

 

その時に、

超絶大事なのが、

 

=======================

 

モチベーションと行動をセットにしない。

 

=======================

 

 

 

モチベーションが上がってから

机の前に座るんじゃない。

ただ、決めた時間に机に座る。

 

 

 

会社員のころ

決まった時間に起きて、決まった

時間の電車に乗って会社に行った

と思います。

それと同じ。

それがやっていると「ふつう」に

なっていますよね。

 

 

 

 

モチベーションで

今日は出社しない。

今日はしよう。

なんてないですよね。

 

 

 

そういうことなんです。

気合がなくてもできちゃうのです。

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

７時５０分の電車にのればOK

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

みたいな。

 

 

ということは、

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１０時に机の前に座って、SNSのアカウントを開く。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

 

そういうことだけ決めておけばいいのです。

 

 

 

 

そこだけは決めないとなのですね♪

 

 

 

で、そのうちに「ふつう」になるじゃないですか＾＾

そしたら、

ふつうをどうやったら楽しくさせるか？

だけ考えればよりそこに楽しさが+され

やめられなくなるのです（笑）

 

 

 

 

会社だって同じ。

行くことがふつうになったら、

行く通勤時間に、

好きな本よもう～とか

会社で新しいプロジェクトで結果だせるように

新しいことに挑戦してみよう～とか

帰り道に好きなカフェによろう～とか・・・

 

 

 

そんな風に「ふつう」を楽しくする方法って

いくらでも出てくるのです。

 

 

 

でも何度もいいますが、

 

 

まず「ふつう」になることが大事です。

 

 

 

 

 

モチベーションと行動をセットにせず、

ただ粛々とやってみましょう！＾＾

 

 

 

 

 

あと、

HER plusで、

リクエストがあったので

近々【２０２２年の最新SNSやSEOをみんなで向き合って強化する会】

をやろうと思っています。

 

 

□2022年最新SNS（ブログやインスタ）対策

□これは絶対設定マストなSEO対策

□明日からの投稿が楽になる！集客できるネタ目指せ３０個作り！

□googleビジネス設定や投稿サポート

 

 

等♪

 

 

みんなでやればサクッと進む～♪

１人で悩まない～♪

 

 

 

ぜひ近々告知するので、

まだ登録お済じゃない方は

ぜひ登録くださいねー！

 

 

 

日程だけ流れるＬＩＮＥですー。

 

 

第３０回：３月１７日（木）14：00～16：00 満席になりました
第３１回：4月12 日（火）14：00～16：00 残席6名様
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