ブログにお立ち寄り頂きありがとうございます♡
イイね、して下さった方も
読者になって下さった方も
ありがとうございます✨
ハワイで撮った写真…あぁ懐かしい
イイね、して下さった方も
読者になって下さった方も
ありがとうございます✨
大切な人って執着してしまいますよね
大切な人だから、分かって欲しいし
会いたいし、なるべく一緒にいたいし
立て続けにデートの約束をキャンセル
されたとします
理由は仕事だったり
体調不良だったり
向こうには向こうの都合があるのです
ただ、私は会いたい！
分かって欲しい
話したいこともある
でも、何か自分が拒否された気がしたり
向こうは私のこと大切に思ってないのかな
と感じたり…
それって私の勝手な思い込み…
超ネガティヴ妄想
なのです
最近そのネガティヴ妄想と戦っています(笑)
私の思い癖
って分かってるから…でもなかなか抜け出せなくて
"またキャンセルされて、私が怒って"
と妄想の中で負のループが繰り返されている
ぜーんぜん楽しくないのです!!
私は生きているだけで価値があるのに
自分軸を取り戻せ！取り戻すのだ‼︎
と自分にいい聞かせてます
デート出来なくても、私の行きたかった場所に
行って楽しもうと決めました
自分のご機嫌は自分で取ります
【追記】あのネガティヴな不安な気持ちは
なんだったんだろう…というくらい
デートを思う存分楽しめました♡
勝手にイライラして相手を悪者にして自爆(私のいつものパターン)しなくて本当に良かったです
今日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございます
みなさんが笑顔で過ごせる
1日になりますように♡