青い空～ぽっかり浮かぶ白い雲に癒され～
新緑の季節は、
鳥のさえずり、水のせせらぎ、木々の風になびく音
五感を働かせて、第六感を響かせて歩いてみましょう♪
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ご訪問ありがとうございます
愛知の幸せチャネラーりえです
マンツーマンで開催しています
ヒーリング教室ではマインドも一緒に整え
「愛の波動を高め魂と繋がり本質を輝かす」
お手伝いをしています
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生き辛さが生きやすさに変わる「幸せは感じる」もの
思考を一旦「停止」すると五感が働き、繊細に自然の美しさに触れられます
五感も感じるもの
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚
思考、あたまがくるくると働いていると感じられません
青く広がる空、天を仰ぐ木々、自然を楽しむ鳥たち・・
ただただ生かされて、「今」を楽しんでいる
それを、わたしたちも楽しむ
いつもと同じ日常が彩り鮮やかに幸せに感じられます
チャネリング曼荼羅カード
「現在４グランディング」
地に足をつけましょう♪
文字通り、一歩一歩、大地に足をつけて、
足裏から大地を感じるように丁寧に歩きいていくと、
「今ここに存在する」自分を感じられます。
それは自分を感じていくことと繋がります
「日々を丁寧に生きる」
＊
誰かと比べていたり
自分の出来ないことばかりに目を向けていると
自分が好きになれず、自己否定が生ます
ネガティブループのキッカケですね！
だからこそ、
自分と繋がって日々を生きていくことが大切なのです
なぜ？ネガティブなループに陥るのか・・
脳の仕組み
キーワード検索
「わたしってダメだなー」と強く想うとそれを探し出すのが頭
自己否定をすると、ダメな自分ばかり出てくるカラクリ
キーワード検索すると、その情報ばかり出てくるのと同じです
宇宙の法則
意識したものが拡大する鏡の法則でもあります
上記のように
潜在意識にある「出来るわたしは」埋まってしまい、表層に上がらず、
結果、顕在意識である頭の中は自己否定ばかり出てくるのです
自己否定の心理
自己否定から脱却したいのに、自分を否定してしまう
幾つかあるかと想います
その多くが幼少期の育ち方や大人との関わりに大きな関係があるかと想います
毒親や罵倒して子育てをされてきた場合はもちろん大きな影響がありますが、
親も未熟で人間をやっているので、ボタンの掛け違いのように愛情を注いでしまうことが多々あるのですね。
例えばですが・・
「あなたには無理よー」
「もう、出来ないからやってあげるよ」
「あなたはダメだからこっちにしなさい」
日々言われると、わたしってダメだなーって勘違いしちゃいますね。
もちろん悪気も無い親
「愛」の勘違いなのですね
大人になっても呪縛のように自分にダメ出しをすることがあります
そんな時は、ゆっくりとそのことと向き合っていくことが大切です
なにせ長年の身について思考癖となっているのですから
ゆっくりと手放していけばいいのですよ。
あれ？手放したつもりがまた私ダメ出しやっているー
なんて・・ありませんか？
わたしもあるあるです
＊
＊
長くなりそうなので、次回に続きますね！
＊
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今日も最後まで
お読みくださりありがとうございます。
愛と光をこめて
幸せチャネラーりえ（杉浦りえ）
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