火星＆天王星コンジャンクション

室温が半端無い・・

天体と天候の影響が身体と感情に・・

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

「愛の波動を高め魂と繋がり今も未来も幸せに」

自分軸から発信するスピリチュアルをお届けしています、

愛知の杉浦りえ（幸せチャネラーりえ）です。

 

 

梅雨の合間のお花～♪

癒されますー♡

 

今日から三連休ですね。

 

皆さん、如何お過ごしでしょうか？

体調を崩されている方も多いのでは・・と想います。

又は自分の想うようにならなくてイライラしている方も

多そうですね。

 

 

天体の「火星」と「天王星」が合になり、

怒りやパワーを表す火星の威力が高まっています。

 

怒りは人間の最大のエネルギーとも言われています。

天王星は改革を表すので、

「自分改革のためのパワーが頂点に達する」

時期なのでしょう。

 

 

数秘でも今月は「６」愛の月です

 

６は愛、調和、人間関係、自分を大切にする

などの意味があります

 

相反するものを調和する為の、

内なる改革がおこなわれる時でもあるのですね。

 

 

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それはどこに向けているのかというと・・

風の時代に向けての「自立」なのでしょう

 

 

＊

 

 

身体に負のエネルギーを溜め込まないようにするには・・

 

「呼吸」

深呼吸をしていくことで、気持ちがスッキリしていきます

 

「運動する」

身体に溜まった負のエネルギー、ストレス（イライラ等）を開放してくれますね

ゆったりしたヨガやストレッチは外に出なくともすぐにできますね。

 

「瞑想をする」

音楽瞑想や、ヨガ瞑想、マントラ、いろいろありますねー

マインドフルネスもお勧めです

内容はご自身で調べてねー♪

 

 

「その場を離れる・気分転換をする」

・いつもと違う場所にいく

・家に居るならば状況を変える

例えば

いつもと違う服を着る、家でも化粧をする

美味しい飲みものとおやつを自分のために用意する

好きな音楽をかける、好きな映画を見る

仕事でＰＣ尽くめだったら思い切って掃除をする

 

と、言ったように・・

いつもと違う視点に立てるよう

環境の変化を自分に与えてみるのもいいですよ。

 

コツは

・すぐできること。

 

すぐに出来ない

頑張らないとできないこと。

って、返ってストレスになってしまいますものね

 

 

もちろん「核たる原因」があるのならば、自分と向きあうのも良いでしょう。

 

 

都にも核にも、自分の内側が整って穏やかならば、イライラも瞬秒で収まります。

 

怒りやイライラの感情は自分と向き合うキッカケの時でもありますね。

 

とは言っても、イライラしている時はなかなか向き合うことが出来ません。

 

 

 

自分の感情を紙に書き出していくと良いでしょう。

 

 

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私も昔、たくさんやりました。

 

書いても書いても、おいつかないほど、ネガティブな感情が湧き出てくるのです

 

ヤバいよねーと想うほどに・・

 

 

それだけ溜め込んじゃったのですね・・

 

 

 

感情を出す。

 

出すと言っても人に迷惑をかけないように・・

 

 

感情が抜けていくと、瞑想や向き合うことなども入りやすくなります。

 

 

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愛と光をこめて

 

幸せチャネラー杉浦りえ

 

～自分軸から発信する優しいスピリチュアル～

愛の波動を高め魂と繋がり今も未来も幸せに。

 

 

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只今「感謝キャンペーン」実施中！！

 

 

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