https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12314198353.html
先週開催しました１回目のご感想の続きです。＾＾
Mさま
感情大放出で、普段から感情の浅い領域で、無意識にガマンしたり譲ったりしてるんだなぁと気づきます。
そしてそのまま機嫌悪く過ごしていると、そのうちスッキリ。
感情を感じきるって大事だなぁと思います。
瞑想は、顕在意識の思考をお休みするので、ふと潜在意識から溜まっていた感情が溢れだしますね。
育った環境だったり、持って生まれた資質だったりで、無意識に人に合わせてしまっていると、自分の感情に気づかないことがあります。
そんな無意識に抑えていた感情が瞑想で流れ出してきます。
「機嫌悪く過ごす」
・・良いですね！
自分の感情をちゃんと感じきる。
人を大切にしてきたように、自分を大切にしてあげてくださいね。
と、いうわたしも、すごく苦労したのが・・
「自己否定」と、「感情解放」
とくに、嫉妬ね。(笑)
最後まで残ったのが・・、実は嫉妬です。
それも表面に出さず、自分にも嘘ついて・・(笑)
なぜ、嘘ついたか・・
それは「そんなわたしが嫌だったから・・」
結局、自己嫌悪、自己否定ですわ～～～～～～～～～
想い出せば、
最初に行った「フラワーオブライフ塗り絵瞑想」１DAY・・
感情解放で、シェアのときにワンワン泣いたっけ～～
恥ずかしーと思ったけど、どうしようもなくて・・泣きに泣いた。(笑)
☆
☆
日本気質で、「美徳」というのがあり、
謙虚だったり、
人に譲ったり、
知らず知らずのうちに洗脳されちゃっていますね。
席を譲る、
物を譲る。
ならいいですが、
感情を譲っても、仕方ないですよね。
それは、本意じゃないんですから。
強いて言えば、
相手にも失礼。
自分にも失礼。
☆
感情を味わい切ると、次へのステージへと移行できます。
感情は人間の膨大なエネルギー。
そのエネルギーを抑え込むんですもの。
相当のエネルギーをそこに費やしています。
勿体ない。
デトックス瞑想会でスッキリしてみませんか？
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12314198353.html
☆ ☆ ☆
感情は上手にコントロールできるんですよね。
コントロールしようとしなくても
自分に素直に感情を出してあげればいいのです。
さすがに相手に素直には・・・大人としてマズイ場合もあります。(笑)
そこは、大人になって・・☆
自分には正直に感情をみせてあげてくださいね。
☆
娘が今喘息で実家に帰って来ています。
よーく観察していると、
喘息も感情（ストレス）とすごく関係あるんですよね。
ストレスをためない。
溜めないといっても、
子育てしていると思うようになりませんよね。
じゃ、どうするのか、ということですが、
イライラしないように、視点や思考を変えたりして、
穏やかに過ごしていくこと。
そして呼吸を意識する。
あとは、人のせいにしない、自分のせいにしない。
どうしたらいいかを考える。
ことです。
ようは、ストレスは呼吸が浅くなるのですよね。
浅い呼吸は肩呼吸、肺に空気が入っていないから、
心がキュンとして縮こまり、苦しくなってくるのです。
悪循環。
そこから脱却していくことなのですよ。
☆
と、いうことで、何となくストレスが溜まってきたりえです。(笑)
さて、そのストレスも程よいと良い刺激になるそうです。
時間の使い方をどうやったら取れるのか、
睡眠の時間は削らずに上手に使う方法をあれこれ、
楽しく考え、楽しく実践してみたいと思います。(笑)
楽しいかどうかはわかりませんが、
やってみた結果がどうなるのか・・
ここワクワクするのですよね～(≧▽≦)
(笑)
そう、ストレスも楽しみに変えていく。
これも、自分使いの錬金術です。(*^▽^*)
☆
自分育てはもっと楽しい(笑)
☆
そして、、大きくなった娘も、言葉を使わず、
距離を持って、波動で・・
育ててみたいと思います。
えぇ、喘息にならないようにね。。
わたしも大変だから・・
どうやってかは・・あれこれ考えてみたい。(笑)
これ、わたしのメチャ楽しいこと。(笑)
自分育てになります。
☆
自分を育てる楽しみ。
☆
愛と感謝をこめて
幸せチャネラーりえ
年末恒例デトックス瞑想会☆
「2017年 デトックス瞑想会」
【名古屋】
◆２回目
１２月１０日（日）午前１０時～１２時
～２０１８年の扉を開くためのデトックス瞑想～
２０１７年のエネルギーの大掃除をし、
２０１８年に向けて新しい流れを作ります。
◆詳細は↓
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12314198353.html
◎会場は、名鉄電車「神宮前」下車すぐレンタルルーム「みち草」さん。
◆12月10日（日）12:30～15:00位（瞑想会終了後）
「うささんと巡る熱田神宮＆2018年メッセージ」
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12320835829.html
単独のお申込みも可能です。（残２席）
●東京２回目＆ツアーは⇒★（主催は木原朝子さん）
キャンドル創りワークショップ☆
「チャネラーりえとlilyキャンドルの女神と神様とお守りキャンドル」
●11月29日 （水）午前1１時～午後2時30分くらい
女神と神様の音楽瞑想とチャネリング曼荼羅カードで
メッセージとラッキーカラーを受け取り、
ボタニカルキャンドル創りをして頂きます。
「金色に輝く豊穣の女神」と「花の妖精たち」の
エネルギー転写させて頂きます。
あなたをサポートしてくれる「お守りキャンドル」です。
◆詳細は↓
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12319248078.html
◆2018年イヤーリーディング
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12327632346.html
◆レイキ練習会＆体験会
〇１１/２３・２８日サロン
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12324518990.html
プレマシャンティメニュー☆
【個人セッション】
◆「チャネリング曼荼羅カード」セッション
http://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12259098451.html
◆「エネルギーお悩み解決」セッション
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12155281015.html
◆「カラーリーディング＆チャクラヒーリング」セッション
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12306594159.html
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～
【チャネリング曼荼羅カード】
◆「チャネリング曼荼羅カード入門編ＷＳ」
１．時間軸 ２．数字軸 ３．チャクラ軸
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12257222146.html
◆「カードレッスン」再開します！
開示少しお待ちください。
◆「過去生リーディング」講座
http://prema-shanti.com/step-up/
◆「チャネリング曼荼羅カードリーダー初級養成コース」（上級コース有）
http://prema-shanti.com/cardreader1/
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～
【チャネリング】
◆「セルフチャネラー養成コース」（上級コース有）
http://naturalcluster.jp/course/channelecourse/channelerbasic/
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～
【ヒーリング・ヒーラー講座】
◆「レイキ伝授セミナー」講座（Ｌｅｖｅｌ１～Ｌｅｖｅｌ４）
http://prema-shanti.com/reiki/
◆「アバンダンティア伝授」セミナー
http://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-11911781655.html
◆「セントジャーメイン伝授」セミナー
http://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-11911781655.html
◆「アバンダティアヒーラー養成講座」
https://hama-sush-jp.pro/prema-shanti-rie/entry-12308982302.html
応援よろしくお願い致します☆↑↓