＜オンラインでレッスンをするコツはありますか？！インストラクターをしているのですが、仁美さんみたいに、全国の人に在宅でもレッスンできたら良いなと思っています！＞

そうですね〜

ではでは、私が今、

zoom（テレビ電話）でレッスンする

このスタイルに至るまでのことを書いてみましょうか^_^

結論から言うと、私は

「直接指導できない人に、仕方なくテレビ電話で対応」

ではなくて

「テレビ電話でのみ指導する方法」を確立しました。

仕方なく、じゃなくて

テレビ電話で本気！なのです。

私はもともと、フリーインストラクターとして

ヨガ・ピラティス・エアロビクスなどのレッスンを受け持っていました。

「クラブが求めるもの」を提供していたので、

どうしても強度・難度の高いものになってしまいます。

たとえ私が自由に設定できる枠でも

参加されるお客様の頭は

「強度難度が高いものが素晴らしい」というもの。

・本当はこうしたらいいのになあ〜

・そんなんじゃ体を壊すよ〜

というのが言えない環境で、苦しかった。

（ジムの体質が悪いわけではないですよ。ジムは場の提供としてとても重要なのわけです。「場の提供」の場所で、私は正しいことを押し付けていた、という、需要と供給の不一致、という話です）

離婚と引越を決意した頃

高知でジムのフリーインストラクターをするには

ちょっと無理があると分かった時

「じゃあ、私の話を聞きたい人だけに指導できる環境を作ろう」と思ったのでした。

とはいえ、高知は人が少ない。

超マニアックな「私の話を聞きたい人」つまり美姿勢を必要とする人が少ない。

お客様の候補すら、絶対的に少ないのです。

なので、分母を全国に広げました。

でも私は子供のそばにいたいし

家が大好き、私の時間も限られている。

出張はもう無理。

だから

テレビ電話で

最短４時間で分かるような内容に仕上げているわけです。

「テレビ電話で指導する」そう決めた日

当時、ピラティスなどのインストラクターをしていたのですが

「触れずに言葉だけで指導する」ということを、現場で練習し始めました。

ちょうど、ゆったりしたウェアも流行っていたので

お客様の見えない体のラインを見極める目も養われましたね。笑

実際、私は

４０人相手のレッスンなど今まで何千本とこなしてきたわけで、言葉を操るのは得意でした。

そこに加えてコーチング・脳科学や認知論も学びました。

普段から情報発信していることで

私自身の言葉の練習にもなるし

皆様も予習復習していただけます。

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これ、結構重要。

繋がる時間が短くても、繋がっていられるような工夫。

テレビ電話で指導するために

本気で準備してきたという過程があります。

テレビ電話の指導は

直接指導とは、全く違うもの

テレビ電話のために開発したもの

そう捉えていただければ良いかな、と思います。

他の人がオンラインレッスンをどんな風にやっているのか、実際に参加してみた過去もありますね。

まあ、とりあえずは、

今やっている目の前のことを全力でやる。

そこから何かヒントが見つかると思いますよ

参考になれば幸いです。

《そのオンライン講座とは、コレです》

美姿勢マスター講座

仕方なくやるんじゃなくて本気でやってるこの仕事