婚活をしていくと
みたくない自分に出会うこともあります
この方も
異性との短いお付き合いの中で
お相手から
自分のことばかりだ！！
甘えている！！
逃げている！！
と指摘されて
本気だからこそ悩み苦しまれました😥
ご本人も
本当にアダルトチルドレンな自分の心理的なものをなんとかしたくて
もがいておられました
自分のことばかりで
甘えていて
逃げていると言われても
まさしくその通りです
しかしどうしても
最後まで修正できませんでした💧
ひきこもったりして
あらためて
うちは昔から機能不全家族で
他人との交流もなく
これから
人との付き合い方をどうしたらいいんだろう
と途方に暮れています
結婚して人生を好転させたいとおもって
婚活したのに、、、
婚活してみてお付き合いを始め
異性との関係の中で
はじめて
心の問題が浮き彫りになってくるので
こんな自分が嫌だとか
やっぱり自分ってダメだとか
思いがちだとおもうんです
実際にこの方も
精神的にまいって精神科の薬を飲み
休職し、引きこもりになっておられました
私は心の専門家でも医者でもないので
この方を治すことはできません
なので
私が健康を保つために
これまで読んだ本や情報をお知らせしました
時間がたっぷりある
引きこもりが幸いして
お知らせした本や情報を全て読まれたようで
その中で気になった
精神科藤川先生の書かれた
「うつ消しごはん」という本が
この方の心を動かし
ついに家を出て
片道２時間半かかる県外の
この精神科にいく行動を起こされました😃
先程、ふじかわクリニックに行ってきました。
3ヶ月でよくなるよ、と言われました。
先生は快活な方でした。
私は、糖質過多でタンパク質不足の人生でした。
長年の不眠や不安がよくなって、
人生が好転して欲しいです。
また来週受診します。
人生を好転させたいとおもって
婚活をしたからこそ
糖質過多でタンパク質不足
の人生だったと
自分の状態がわかったようです
そのまたお母様も
もしかしたら糖質過多でタンパク質不足
だったりすると
長期間の不足ですよね
今は栄養摂取です。
すごく弱っているので、
マイナス思考しかないです（；＿；）
幸せになりたいですがずっと空回りでした
心が苦しいときは
栄養状態から改善するのもおススメです🤗
栄養で身と心を整えて
エネルギー満タンにすると
未来の選択もエネルギッシュなプラスな選択ができるとおもいます
過去や家族は変えられないからね
この方は栄養が整えば
未来を自分で決めていくパワーがでるとおもいます💕
