普段の生活では
今日が結婚記念日の
行くことのない
高級イタリアンレストラン
に連れて行ってもらいました
ご夫婦のお祝いもして
あっという間の時間でした
一種のフロー状態かな？
お二人の
なんとも言えない幸せな笑顔に
私の心が幸せな気持ちになりましたよ♡
幸せになりたい
幸せにならなきゃ
って
覚悟を決めて結婚した自分に
重ねていたのかもしれません
幸せになりたくて
いっぱい感じてきた
ネガティブな感情たちは
私の幸せになりたい前向きな気持ちの現れだったんだなぁって
ありがとう、ネガティブ～♡
お二人の幸せな顔や仕草は
波動となって
周りを幸せ気分にしていました
波動は伝わって行くんですね～♡
自分を大切にすること
自分を癒すこと
自分を認め
自分を信じることができたら
自分が自分を愛することができる
自分が幸せで満たされたら
自然と幸せな波動が
周りに流れる
今日のワークでやった
マインドフル瞑想❣️
頭が凄くスッキリするし
身体の反応に敏感になるし
まだ知らない私の中の何かに
ふれた気がしました(*^^*)