ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
昨日は、、、
待ちに待った、、、
☆ゆきえさんと一緒に”魅惑のロールケーキと冷製パスタ”を作っちゃおう＆マヤ暦☆
とにかくビックリするくらいにお料理が満載
そのメニューは、、、
① 和風冷製パスタ
② 鶏ムネ肉のぎゅーぎゅーやき
③ セロリとキノコの1品
④ ズッキーニボート
⑤ 三五八漬け、きゅうり
⑥ 温やっこ
⑦ エリンギの帆立貝もどき
⑧ すし酢のミニトマト
⑨ 紫キャベツの酢漬け
⑩ ロールケーキ（試食とお持ち帰り）
⑪ シフォンケーキ
⑫ パイ
⑬ アメリカンチェリーのコンポート
目にもとまらぬ速さで、
どんどん進めていくゆきえさん
参加者全員で分担し、協力しながら、
テキパキと調理を進め、、、
（子連れOKの講座なので、途中子どもたちの泣き声もあやしながらのBGMに
）
（これは、ぎゅーぎゅーやきの完成☆）
（これはズッキーニボートの完成☆）
そして忙しいママたちがちょっとした工夫で、
パーティー料理に変身出来るくらい見た目も素敵で、
本当に驚きいっぱいの時間でした
魅惑のロールケーキ
、、、
こんな感じで、手でもいっちゃいます
（肝心の完成写真を撮るの忘れてた。。。
）
昨晩、、、
持ち帰ったロールケーキを食べた旦那さんも
大絶賛
お店のロールケーキより美味しい
またすぐにでも作って欲しい
これ手土産とかで持っていったらものすごく喜ばれるわと
準備から食事、片付けまで3時間という中で、
ギリギリ遅れることなく、無事に終了出来、
参加して下さった皆さんの絶妙な連携と協力のお蔭
本当にありがとうございましたっっっ
そして、、、
そこからそのまま同じ場所で、午後のマヤ暦へ。。。
私自身、、、
お料理講座の興奮冷めやらぬ状況で突入したので、
スタートもバタバタの状況でしたが
、
これもゆきえさんの安定感ある導入のお蔭で無事スタート
この日を心待ちにしていた皆さんは、
ご自身やご家族のことなどなど、
積極的にご質問され、
そしてその質問に対しても、
いい意味でズバズバと言い当て、
そしてアドバイスを届けていくゆきえさん
グイグイ引き込まれていく参加者の皆さんは、
ゆきえさんの言葉から、
ご自身の中で悩んでいたことに対する解決策やヒント、
切り替え方などを受け取ったのではないかなと思います
私も以前、
ゆきえさんのマヤ暦を受けたことがありますが、
今回は参加された皆さんのお話を聞きながら、
自身の確認であったり、また新しい発見があったり、
何度聞いても興味が益々深まるマヤ暦です
今回のゆきえさんの講座、
そして最近参加している色んな場面で、
とても感じるのは、、、
リアルさ と ライブ感
同じ内容のことを、、、
本で読むよりも、、、
映像で見るよりも、、、
やはり、その場で感じられる生の
リアルさ と ライブ感
これに勝るものはないなと、
ここ最近、とっても感じています。。。
これは自身のヨガにも通じること。。。
ヨガ本やヨガDVDではなく、
わざわざ時間を作ってレッスンまで足を運んで来てくださる、、、
その恩返しの想いも込めて、
レッスンをお届けする。。。
その生のレッスンで感じていただける
リアルさ と ライブ感 が
私にとって、非常に有意義なひとときでした
子育てしながら、、、
家のこともして、、、
YOGAの活動もして、、、
このような主催をさせていただく活動をするのは、
正直、、、
時間に追われすぎて、余裕がなく、
そのシワ寄せが家族に迷惑をかけてしまうこともあるので、
頭を悩ませてしまうことも実際はあります。。。
でも、、、
これもマヤ暦的に、、、
私の紋章からいうと、、、
「人と人とを繋げる役目」があると。。。
確かに、、、
シンドイなと思っても、、、
この充実感はやはりたまらないんですよね。。。
とはいえ、、、
やはり家族が大切。。。
そういったバランスが私には課題ですが、
これからも、、、
こうしたYOGA以外の活動もさせていただきながら、
YOGAの語源「ユジュ」の意味でもある、
ゆきえさん、今回も楽しい時間をありがとうございましたっ
そして、、、
今後とも皆様のご協力を宜しくお願いします
本日もお読みいただきまして、ありがとうございました
OM,Shanti...Namaste