むずむず
こんにちは
今日は久しぶりの雨
乾燥が凄かったので
潤いの雨と言うことで
ありがたいです
今日はネイルではなく
『むずむず』について
最近凛子がジムに行っているのは
肉食女子的にアピールしているので
お分かりだと思いますがw
とうとう
ジム通いしている
イヤなんでも習慣になってくると
出てくる
むずむずが出始めました
今日は雨と言うことで
と言うことで明日の朝に行くと決めているのですが
今日行けない(´･_･`)むずむず
みたいな
ジム禁断症状が出始めて
感動しておりますww
美は一日にしてならずっ❗️❗️
習慣になるって素晴らしいことですね
運動はやり過ぎると
老けるという自論があるので
心身共にスッキリ
なりたいSTYLEをイメージし
何処の筋肉を今鍛えているのか
感じながら
マイトレーニング頑張ります
適度な運動お勧めです
