昨晩から、ちょっと

あれ…と体がヤバかった。

 

昨日はまだ日中の気温温かかったけど、

夜になるにつれ、どんどん風も冷たくなってきて、

 

ヤバいなーーと自覚していたんです。

 

そして、今朝起きたら、、、

 

頭痛がしていた。。

 

それに加え、寒気に吐き気…

 

朝ごはんを一応食べ、食後のコーヒーを飲んだものの、、

 

なんか、、気持ち悪さが増してきて…

 

子供たちを学校に見送った後、

 

薬を飲んで寝込みました…。

 

頭痛、寒気、吐き気…

 

けど、熱はなし。

 

いつもの片頭痛が醜くくなったバージョンに似てる。

 

今日、、ホントは仕事予定だったんだけど、休みになったんだ。

休みになっていてよかったーー。

これで仕事場行って、ゲロっとしていたらヤバかった。。

 

 

2時間くらいゆっくり寝込んで、薬が効いてきたのか、ようやく復活!!

 

その間、

トイレは2回行きました。

でもそこまで軟便ではなかった。

(これからそうなるのかも…)

 

 

天気予報で、急な寒波がくるとか、

寒さがやってくる、と言われると、身構えます。。

 

今日は暖かくしてゆっくり過ごしますー。

趣味の時間に充てよう。