おっ！！
今日、お風呂上りに体重計に乗ると、、
あら…
この間よりも、体重が減っていた！！
えーーー！
今日は休日だから、
朝からパンやお肉もしっかり食べ、
お昼もコンビニごはんで、ガツンと食べた。
デザートにプリンも食べた。
甘いカフェラテとチョココロネをおやつに食べた。
それから、
子供と一緒にポテトチップスも食べた！！
もちろん夕食も食べた。
ごはん、卵焼き、生姜焼き。
けど、、
体重減っていた…
えーーーー！？
お盆も返上で仕事行きまくってたっくさん働いていたからかな！？
夏の暑さで代謝がよくなったのかな？
（毎日水分がぶ飲みだったけど…）
とにかく、なんで体重が減っているのかよく分からないけど、
といても、油断して爆食いしたら、またすぐに戻る…改め、逆に増えそうな感じもする。。
ので、せっかく体重が減ってやったー！と思っているので、
このままキープしつつ、たまには爆食いしよう！