日本マインドワーク協会理事の
濱田恭子さんとコラボで開催した
10月の講座が、無事終了しました。
実は今回の講座、ゲスト講師の
濱田恭子さんも、私のパートの
ワークに参加してくださったんです。
濱田恭子さんが作成したプロフィール文が
こちらの記事で、公開されています↓
今回の講座は、３日間の連続講座。
１日目には、自分の内観をして、
「できない」を「できる」に書き換えていきます。
２日目には、傾聴のワークがあり、
自分の強みを客観視していきます。
３日目には、未来のビジョンを描くワークをして、
プロフィールを組み立てて、完成させます。
（報告記事は、こちらにも書きました↓）
思考を整理するマインドワークをやってから、
プロフィール作成のワークに取り組んだせいか、
初対面同士でも、かなり深い内容が引き出せました。
最終日に完成したプロフィール文は、
それぞれの想いが伝わってきました。
一人一人、読み上げてもらった時、
なんだかジーンとくるものがありました。
これまでのワークで書き出した内容を
テンプレートに従って、組み立てます。
「実際、プロフィール作成してみて、どうでした？」と質問すると、
「めちゃくちゃ簡単やった！」と濱田恭子さん。
それを聞いて、「よかった～！」と、心から思いました。
パソコン操作が苦手な方でも、
無理なくワークに取り組めて、
プロフィールが完成して、一安心◎
私は対面とオンラインで、
プロフィール作成セミナーをやったことがあります。
対面の時は、紙のワークシートや
付箋を使って、ワークをしていました。
（対面のプロフィールセミナー開催時の報告記事↓）
５月には、プロフィール作成セミナーの
オンライン版にチャレンジしました。
５０分の持ち時間をオーバーしても、
ワークの時間が、全然足りませんでした。
（反省点を書いたブログ記事↓）
プロフィールのフィードバック会にも
何度か、参加したことがありました。
そこで見えてきたことは、
そもそも自分軸や何を書いたらいいかが
思考整理できてない方が多いということ。
短い時間のフィードバックでは、
表面的な内容しか話せないことも多いです。
強みをクリアにするには、
傾聴してもらった上で、
客観的なフィードバックが必要になります。
その前段階としては、
棚卸しして、思考整理することも大切です。
そういう意味で、マインドワークによる思考整理は、
プロフィールを作成するワークと
相乗効果があったといえます。
今回、コラボ講座を開催するにあたって、
私もマインドワークベーシックを再受講しました。
６月にも同じ講座を受講したはずなんだけど、
新鮮な気持ちで、取り組むことができました。
最初は難しいと感じていた
第一感情と第二感情の感情分解も、
少しずつ、できるようになってきました。
「できない」を「できる」に書き換えるワークも、
以前より自分の課題がシンプルになっていると実感。
前に進んで、行動するようになった分、
解決した課題も、いくつかありました◎
未来のビジョンを描く
アクター（女優）のワークでは、
前と同じイメージも出てきたし、
新しいビジョンも、出てくるようになりました。
ほんの数ヶ月だけど、私自身も
進化してるのかな～と思いました。
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